Jak se zbavit deprese?
Co je vlastně deprese? Deprese je onemocnění, které spadá do skupiny označované jako poruchy nálad. Příčinou deprese může být složitá souhra různých faktorů, včetně biologických a environmentálních. Může jít o nevyvážené chemické procesy v mozku, které se léčí antidepresivy. Původcem však může být i dlouhotrvající stres, těžká životní situace nebo trauma. Deprese se dělí na lehkou, střední a těžkou.
Mgr. Tereza Hrušková
Vystudovala jsem psychologii na Masarykově univerzitě v Brně, kde pokračuji v doktorském studiu. Jsem pátým rokem frekventantkou psychoterapeutického výcviku kognitivně‑behaviorální terapie; rovněž jsem absolvovala výcvik v krizové intervenci. Pracovala jsem jako poradenský psycholog na Vysokém učení technickém v Brně, ráda přednáším a vedu kurzy o duševním zdraví a emocích. Stojím za projektem @kpsychologovi, který se snaží bořit mýty a tabu ohledně návštěvy psychologa a starání se o duševní zdraví. Snažím se jednoduše a srozumitelně mluvit o tom, že duševní zdraví je stejně důležité jako to fyzické a že prožívat emoce je v pořádku. Stojím za zrodem online programů #nekaslinasebe, které pomáhají v tom, abychom na sebe mysleli a nekašlali, jak to někdy všichni děláme a každodenními tipy o starání se o sebe dostupné na www.nekaslinasebe.kpsychologovi.cz. Spolupracuji také s neziskovým projektem Loono jako odborný konzultant v kampani #dobrenitro.
Vystudovala jsem psychologii na Masarykově univerzitě v Brně, kde pokračuji v doktorském studiu. Jsem pátým rokem frekventantkou psychoterapeutického výcviku kognitivně‑behaviorální terapie; rovněž jsem absolvovala výcvik v krizové intervenci. Pracovala jsem jako poradenský psycholog na Vysokém učení technickém v Brně, ráda přednáším a vedu kurzy o duševním zdraví a emocích. Stojím za projektem @kpsychologovi, který se snaží bořit mýty a tabu ohledně návštěvy psychologa a starání se o duševní zdraví. Snažím se jednoduše a srozumitelně mluvit o tom, že duševní zdraví je stejně důležité jako to fyzické a že prožívat emoce je v pořádku. Stojím za zrodem online programů #nekaslinasebe, které pomáhají v tom, abychom na sebe mysleli a nekašlali, jak to někdy všichni děláme a každodenními tipy o starání se o sebe dostupné na www.nekaslinasebe.kpsychologovi.cz. Spolupracuji také s neziskovým projektem Loono jako odborný konzultant v kampani #dobrenitro.
Mgr. Ing. Sofie Diondet
Jsem psycholožka ve zdravotnictví, s výcvikem v KBT. Velkou část svého profesního života jsem věnovala kognitivním poruchám, úzkostným poruchám a poruchám osobnosti. Provádím terapii v Čj, Aj a Rj.
Jsem psycholožka ve zdravotnictví, s výcvikem v KBT. Velkou část svého profesního života jsem věnovala kognitivním poruchám, úzkostným poruchám a poruchám osobnosti. Provádím terapii v Čj, Aj a Rj.
Ing. Bc. Martin Škurla
Naša minulosť nás často nevedome ovplyvňuje negatívnym spôsobom. Vo svojej praxi ku klientom predpokladám, že všetci ľudia sú OK a dokážu riešiť svoje problémy. Zmena v živote človeka je možná.
Naša minulosť nás často nevedome ovplyvňuje negatívnym spôsobom. Vo svojej praxi ku klientom predpokladám, že všetci ľudia sú OK a dokážu riešiť svoje problémy. Zmena v živote človeka je možná.
Mgr. Klára Šimánková
Terapii vnímám jako užitečnou spolupráci, která je zaměřená na řešení Vašich témat. Koučování se věnuji od roku 2015, terapii se věnuji dva roky, jsem terapeut ve výcviku.
Terapii vnímám jako užitečnou spolupráci, která je zaměřená na řešení Vašich témat. Koučování se věnuji od roku 2015, terapii se věnuji dva roky, jsem terapeut ve výcviku.
Bc. Katarina Chaloupecká
Pomohu Vám v těžkých životních situacích a společně můžeme pracovat na zlepšení. Vždy Vám poskytnu bezpečný a klidný prostor, podporu a zájem o Vás.
Pomohu Vám v těžkých životních situacích a společně můžeme pracovat na zlepšení. Vždy Vám poskytnu bezpečný a klidný prostor, podporu a zájem o Vás.
Mgr. Dominika Waldová
Jaký by měl být výsledek naší práce? Mým cílem je, abyste se cítili lépe a ať už za krátkou nebo delší dobu mě vůbec nepotřebovali!
Jaký by měl být výsledek naší práce? Mým cílem je, abyste se cítili lépe a ať už za krátkou nebo delší dobu mě vůbec nepotřebovali!
Mgr. Dominik Fojtík
Jsem připraven vás vyslechnout a poskytnout rozhovor, který zmírní vaše trápení, podpoří vaše naděje a posune vás v řešení vašich problémů.
Jsem připraven vás vyslechnout a poskytnout rozhovor, který zmírní vaše trápení, podpoří vaše naděje a posune vás v řešení vašich problémů.
Katarína Bírešová
Empatická terapeutka s důrazem na individuálni potřeby klienta. Pracuji s respektem, porozuměním a podporou, abych pomohla klientovi objevit hlubší porozumění sobě a dosáhnout pozitivních změn ve svém životě.
Empatická terapeutka s důrazem na individuálni potřeby klienta. Pracuji s respektem, porozuměním a podporou, abych pomohla klientovi objevit hlubší porozumění sobě a dosáhnout pozitivních změn ve svém životě.
Mgr. Kateřina Kočvarová
Jsem klinická psycholožka, aktuálně ale žiji v zahraničí, a proto pracuji online.
Jsem klinická psycholožka, aktuálně ale žiji v zahraničí, a proto pracuji online.
Mgr. et Bc. Tomáš Fris
Ztotožňuji se s myšlenkou, že čím upřímnější jsme sami k sobě, tím větší máme naději, že budeme žít uspokojující a smysluplný život. Psychoanalytická psychoterapie je jednou z cest, jak toho dosáhnout.
Ztotožňuji se s myšlenkou, že čím upřímnější jsme sami k sobě, tím větší máme naději, že budeme žít uspokojující a smysluplný život. Psychoanalytická psychoterapie je jednou z cest, jak toho dosáhnout.