Mgr. Dominik Fojtík

V terapii nehledám složitá vysvětlení tam, kde stačí i menší změna k tomu, aby se vám ulevilo. Záleží mi na tom, aby naše setkání byla pro vás užitečná a přinášela reálné změny do vašeho každodenního fungování. Jak pracuji a co vás čeká? • Bezpečí bez hodnocení: Ať už se vaše myšlenky, zkušenosti a prožitky zdají jakkoli neobvyklé, vždy se snažím o upřímný respekt. Poskytuji přijímající prostor a laskavé naslouchání bez odsuzování. • Přístup na míru: Potřebujete spíše pevnější vedení a strukturu, nebo oceníte volnější prostor? Pracovní tempo přizpůsobím vašim aktuálním potřebám. • Ověřování směru: Průběžně si budeme ověřovat, zda vám terapie dává smysl. Záleží mi na vaší zpětné vazbě, na vašem posunu a na tom, jak vy sami poznáte, že vám sezení pomáhají. • Nástroje k řešení: Spojuji systemický a narativní přístup s terapií zaměřenou na řešení. Dle domluvy využívám i účinné relaxační techniky či hypnoterapii. Terapie nemusí trvat dlouhé roky. Obvykle se potkáváme na 5 až 15 sezeních, vždy ale záleží na vaší konkrétní situaci. I když mohou životní výzvy přinášet těžké pocity, nebudete na ně sami. Lidsky a zodpovědně vás provedu obdobím nepohody tak, abychom zmírnili vaše trápení a podpořili naději na změnu. Poskytuji terapii bez ohledu na genderovou identitu, sexuální orientaci, etnikum apod.