Co dokáže psychický stres a jak jej zvládnout?

Stres je reakce, kterou vaše tělo zažívá při nadměrné zátěži. Co stres způsobuje? Dříve byly spouštěčem situace, které člověka ohrožovaly na životě. Dnes se objevuje při sociálních a psychicky náročných situacích. Může jít třeba o pracovní termíny, splácení půjčky, negativní náladu v rodině atd. Často můžete mít pocit, že jste zahnaní v koutě a už nevíte jak dál. Stresová reakce probíhá jak na úrovni duševní, kdy se cítíte nabuzení, tak na úrovni fyzické. Mezi fyzické příznaky stresu patří zrychlení dechu i tepové frekvence a prokrvení svalů.

Terapeuti s přístupem gestalt ve městě Kladno a okolí

Forma terapie

Lokalita

a okolí do
km

Co vás trápí?

Gender terapeuta

Fotografie terapeuta

Mgr. Olga Kulaeva

Praha 6
od 1500 Kč s DPH
5 doporučení
Přijímá nové klienty
Osobně
Online
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Vytvářím prostor, kde můžete být sebou bez strachu z hodnocení. Společně budeme hledat cestu k Vaší vnitřní změně a hlubšímu porozumění sobě.

emoční problémy, vztek
stres
úzkosti
Fotografie terapeuta

Mgr. Igor Mikriukov

Praha 6
od 1800 Kč s DPH
9 doporučení
Přijímá nové klienty
Osobně
Online
Po telefonu
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Nabízím klientům bezpečné a podpůrné prostředí pro lepší pochopení sebe sama i praktické techniky pro překonávání potíží a osobní růst.

deprese
vztahy
úzkosti
Fotografie terapeuta

Mgr. Eva Beswaldová

Praha 1
od 1200 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Osobně
Online
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Jsem integrativní gestalt terapeut, kouč a lektor v oblasti intimity a vztahů. Přijměte pozvání na objevnou cestu na jejímž konci jste VY v SÍLE...

sebevědomí
stres
vztahy
Fotografie terapeuta

Mgr. Klára Dvořáková

Praha 1
od 1400 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Osobně
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Psychoterapii chápu jako společnou cestu, otevřený dialog s druhým člověkem, kterého chci slyšet, pochopit a podpořit. Terapie může být cestou k pozitivním změnám a větší životní spokojenosti.

rozchod
seberozvoj
vztahy
Fotografie terapeuta

Mgr. Lucie Štěchová

Praha 1
od 1200 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Osobně
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Terapie je pro mě místem, kde se snažím o vytvoření příjemné a bezpečné atmosféry, tak abychom se společně cítili dobře.

seberozvoj
sebevědomí
vztahy

Pomáháme s následujícími tématy

Terapie.cz logoStres
Terapie.cz logoDeprese
Terapie.cz logoSyndrom vyhoření
Terapie.cz logoÚzkosti
Terapie.cz logoSebevědomí
Terapie.cz logoVztahy
Terapie.cz logoNespavost
Terapie.cz logoRodičovství
Terapie.cz logoSeberozvoj
Terapie.cz logoDětská psychologie
Terapie.cz logoADHD
Terapie.cz logoIntimita a sexualita
Terapie.cz logoPoruchy příjmu potravy
Terapie.cz logoZávislost
Terapie.cz logoPsychosomatika
Terapie.cz logoPoruchy osobnosti
Terapie.cz logoPanické ataky
Terapie.cz logoTruchlení, smrt
Terapie.cz logoTrauma, zneužívání, domácí násilí
Terapie.cz logoEmoční problémy, vztek
Terapie.cz logoRozchod
Terapie.cz logoZdravotní problémy
Terapie.cz logoExistenciální problémy
Terapie.cz logoHypersenzitivita
Terapie.cz logoNevěra
Terapie.cz logoStrach, fobie
Copyright Terapie CZ s.r.o. 2025. Všechna práva vyhrazena. Web provozuje Terapie CZ s.r.o. IČO: 19644078.