Co dělat při panické atace?
Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.
Terapeuti s přístupem humanistická/rogersovská ve městě Praha a okolí
Mgr., Bc. Zuzana Mošovská
Nabízím individuální psychoterapii pro děti, dospívající i dospělé. Formou rozhovoru a hry nabízím prostor pro sebepoznání a rozvoj.
Nabízím individuální psychoterapii pro děti, dospívající i dospělé. Formou rozhovoru a hry nabízím prostor pro sebepoznání a rozvoj.
Mgr. Adéla Farářová, Ph.D.
Pomáhám jednotlivcům, párům i rodinám, aby lépe rozuměli sobě i vztahům s druhými. Společně hledáme cesty, jak zvládat výzvy každodenního života.
Pomáhám jednotlivcům, párům i rodinám, aby lépe rozuměli sobě i vztahům s druhými. Společně hledáme cesty, jak zvládat výzvy každodenního života.
Mgr. Ondřej Matthew Pešek MBA
Zabývám se psychoterapií a poradenstvím v oblasti psychosomatiky a mindfulness. Při terapeutických sezeních se snažím vytvářet přátelské, empatické, otevřené a naslouchající prostředí.
Zabývám se psychoterapií a poradenstvím v oblasti psychosomatiky a mindfulness. Při terapeutických sezeních se snažím vytvářet přátelské, empatické, otevřené a naslouchající prostředí.
Mgr. Ing. Václav Šmilauer Ph.D.
Orientace v prožívání skrz laskavou pozornost k tělu, pocitům, myšlenkám. Vytvoření prostoru pro problematické, aby méně tlačilo a bylo průzřetelnější. Důvěra v úzdravné a hojivé procesy celé bytosti.
Orientace v prožívání skrz laskavou pozornost k tělu, pocitům, myšlenkám. Vytvoření prostoru pro problematické, aby méně tlačilo a bylo průzřetelnější. Důvěra v úzdravné a hojivé procesy celé bytosti.
Mgr. Eva Krausová
V práci je pro mě důležitý partnerský přístup, vytvoření vztahu, který poskytuje bezpečí, úlevu a prostor pro zkoumání a porozumění sobě sama.
V práci je pro mě důležitý partnerský přístup, vytvoření vztahu, který poskytuje bezpečí, úlevu a prostor pro zkoumání a porozumění sobě sama.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti