Co dělat při panické atace?
Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.
Terapeuti s přístupem humanistická/rogersovská
Mgr. Ing. Markéta Bumbálková
Vedu tě k tomu, abys uslyšela svoje odpovědi na otázky, které si umožníš položit.
Vedu tě k tomu, abys uslyšela svoje odpovědi na otázky, které si umožníš položit.
Mgr. Petr Frinta
Psychoterapii vnímám jako podílení se na společném záměru. Mým nástrojem je rozhovor. S klientem, o klientovi a v jeho prospěch.
Psychoterapii vnímám jako podílení se na společném záměru. Mým nástrojem je rozhovor. S klientem, o klientovi a v jeho prospěch.
Mgr. Lenka Havlíková
Cílem terapie se mnou je být více sám sebou. Přestat se sebe bát. Lépe si porozumět a cítit se svobodně v životních rozhodnutích.
Cílem terapie se mnou je být více sám sebou. Přestat se sebe bát. Lépe si porozumět a cítit se svobodně v životních rozhodnutích.
Mgr. Ondřej Matthew Pešek MBA
Zabývám se psychoterapií a poradenstvím v oblasti zdraví, psychosomatiky, a mindfulness. Při terapeutických sezeních se snažím vytvářet přátelské, empatické, otevřené a naslouchající prostředí.
Zabývám se psychoterapií a poradenstvím v oblasti zdraví, psychosomatiky, a mindfulness. Při terapeutických sezeních se snažím vytvářet přátelské, empatické, otevřené a naslouchající prostředí.
Mgr. Monika Horváthová
“Uzdravený je člověk, když jeho zraněné srdce dokáže milovat zraněná srdce rodičů.” Věnuji se zejména traumatickým prožitkům lidí jak v krátkodobém tak dlouhodobém horizontu. Můžete se na mě obrátit také u potíží se změnami v životě vlivem nadměrného stresu nebo u potíží se závislostí.
“Uzdravený je člověk, když jeho zraněné srdce dokáže milovat zraněná srdce rodičů.” Věnuji se zejména traumatickým prožitkům lidí jak v krátkodobém tak dlouhodobém horizontu. Můžete se na mě obrátit také u potíží se změnami v životě vlivem nadměrného stresu nebo u potíží se závislostí.