Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Najít terapeuta
Mgr. Markéta Makki
Nabízím podporu v náročných chvílích – s respektem k tomu, co cítíte, a vírou, že vše potřebné už v sobě máte, aby zase mohlo být líp.
Nabízím podporu v náročných chvílích – s respektem k tomu, co cítíte, a vírou, že vše potřebné už v sobě máte, aby zase mohlo být líp.
Mgr. Roman Vejbor
Při setkávání s klienty je pro mě důležitá autenticita, bezpečný prostor a podpora na jejich cestě. Ke klientům přistupuji s otevřenou myslí a zájmem o to, jak vnímají a prožívají svět i svůj život.
Při setkávání s klienty je pro mě důležitá autenticita, bezpečný prostor a podpora na jejich cestě. Ke klientům přistupuji s otevřenou myslí a zájmem o to, jak vnímají a prožívají svět i svůj život.
Bc. Michaela Susedíková
Terapeutka propojující zkušenosti z psychoanalytické psychoterapie, meditace, práce s rozšířenými stavy vědomí a tělem. Pomáhám klientům najít vnitřní rovnováhu a cestu k hlubšímu sebepoznání.
Terapeutka propojující zkušenosti z psychoanalytické psychoterapie, meditace, práce s rozšířenými stavy vědomí a tělem. Pomáhám klientům najít vnitřní rovnováhu a cestu k hlubšímu sebepoznání.
MgA. Oskar Bábek PhD.
Nabízím citlivou a odbornou podporu na vaší cestě životními výzvami. Ať již procházíte náročným obdobím plným změn, hledáte klid v každodenních starostech, nebo toužíte po osobním růstu a hlubším porozumění sobě samým.
Nabízím citlivou a odbornou podporu na vaší cestě životními výzvami. Ať již procházíte náročným obdobím plným změn, hledáte klid v každodenních starostech, nebo toužíte po osobním růstu a hlubším porozumění sobě samým.
Mgr. Jana Sajdlová
Nechci dávat rady a určovat cíl. Chci být vaším průvodcem při jeho hledání. Vy a vaše prožívání jste mojí prioritou.
Nechci dávat rady a určovat cíl. Chci být vaším průvodcem při jeho hledání. Vy a vaše prožívání jste mojí prioritou.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Zkrátili jsme cestu k pomoci terapeutů. Spojujeme desítky odborníků, ze kterých si během pár minut vyberete toho svého.