Co dokáže psychický stres a jak jej zvládnout?
Stres je reakce, kterou vaše tělo zažívá při nadměrné zátěži. Co stres způsobuje? Dříve byly spouštěčem situace, které člověka ohrožovaly na životě. Dnes se objevuje při sociálních a psychicky náročných situacích. Může jít třeba o pracovní termíny, splácení půjčky, negativní náladu v rodině atd. Často můžete mít pocit, že jste zahnaní v koutě a už nevíte jak dál. Stresová reakce probíhá jak na úrovni duševní, kdy se cítíte nabuzení, tak na úrovni fyzické. Mezi fyzické příznaky stresu patří zrychlení dechu i tepové frekvence a prokrvení svalů.
Terapeuti s přístupem systemická terapie ve městě Brno a okolí
Přijímají nové klienty
Bc. Veronika Vláčilová, DiS.
Nejsem expertka na Váš život, ten znáte nejlépe Vy. Společně můžeme hledat, co Vám dává smysl a co byste chtěli ve svém životě změnit.
Nejsem expertka na Váš život, ten znáte nejlépe Vy. Společně můžeme hledat, co Vám dává smysl a co byste chtěli ve svém životě změnit.
Mgr. Lucie Šimková
Párové, rodinné i individuální terapie. Zajímá mě, co se ve Vašem životě děje, jak tomu rozumíte a co byste chtěli mít jinak.
Párové, rodinné i individuální terapie. Zajímá mě, co se ve Vašem životě děje, jak tomu rozumíte a co byste chtěli mít jinak.
Mgr. Klára Lori Lang
Terapii vnímám jako cestu směřující k vnitřní svobodě. Touto cestou doprovázím s radostí i pokorou.
Terapii vnímám jako cestu směřující k vnitřní svobodě. Touto cestou doprovázím s radostí i pokorou.
Mgr. Roland Zúber
Jsem psycholog a terapeut, který vás provede hlubokou cestou k sobě, nasloucháním i jemným vedením v přirozeném prostředí.
Jsem psycholog a terapeut, který vás provede hlubokou cestou k sobě, nasloucháním i jemným vedením v přirozeném prostředí.
Mgr. Tomáš Fey
Terapie se mnou je prostor pro společné hledání. Možná toho, co potřebujete v životě jinak, nebo kým chcete být.
Terapie se mnou je prostor pro společné hledání. Možná toho, co potřebujete v životě jinak, nebo kým chcete být.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti