Co dokáže psychický stres a jak jej zvládnout?
Stres je reakce, kterou vaše tělo zažívá při nadměrné zátěži. Co stres způsobuje? Dříve byly spouštěčem situace, které člověka ohrožovaly na životě. Dnes se objevuje při sociálních a psychicky náročných situacích. Může jít třeba o pracovní termíny, splácení půjčky, negativní náladu v rodině atd. Často můžete mít pocit, že jste zahnaní v koutě a už nevíte jak dál. Stresová reakce probíhá jak na úrovni duševní, kdy se cítíte nabuzení, tak na úrovni fyzické. Mezi fyzické příznaky stresu patří zrychlení dechu i tepové frekvence a prokrvení svalů.
Terapeuti s přístupem psychodynamický/hlubinný ve městě Brno a okolí
Mgr. et Mgr. Monika Nejezchlebová
Mohu vám pomoci zvládnout náročné životní období, kterým zrovna procházíte, a pobídnout vás k mnoha uvědoměním. Věřím, že společně můžeme najít cestu, která vám přinese do života více spokojenosti.
Mohu vám pomoci zvládnout náročné životní období, kterým zrovna procházíte, a pobídnout vás k mnoha uvědoměním. Věřím, že společně můžeme najít cestu, která vám přinese do života více spokojenosti.
Mgr. Mária Hlohovská
V terapii vytváram miesto, kde môže byť všetko vyslovené. Je to bezpečný priestor, kde pristupujem s citlivosťou a rešpektom k vášmu príbehu.
V terapii vytváram miesto, kde môže byť všetko vyslovené. Je to bezpečný priestor, kde pristupujem s citlivosťou a rešpektom k vášmu príbehu.
Mgr. Petra Zemánková
Mgr. Tomáš Chodúr
Snažím se být průvodcem při hledání vlastní životní cesty. Je to stávání se sebou v procesu nacházení smyslu a kontaktu s vlastní duší, kde dialog zprostředkovává symbolický jazyk. Cílem je rovnováha vědomých a nevědomých sil v psyché, co se však děje podle specifik a individuálních potřeb klienta.
Snažím se být průvodcem při hledání vlastní životní cesty. Je to stávání se sebou v procesu nacházení smyslu a kontaktu s vlastní duší, kde dialog zprostředkovává symbolický jazyk. Cílem je rovnováha vědomých a nevědomých sil v psyché, co se však děje podle specifik a individuálních potřeb klienta.
Mgr. Zuzana Pohlová
Jsem adiktoložka a psychoanalytická psychoterapeutka, pracuji především s dospělými, ale také s dětmi a adolescenty. Zabývám se problematikou závislostí, ale také depresivními a úzkostnými stavy, vztahovými problémy, poruchami příjmu potravy, ženskými tématy, rodičovstvím a veškerými složitostmi, které Vás v průběhu života mohou potkat. Psychoanalytický směr umožňuje porozumět životním tématům do hloubky a dosáhnout tak trvalých a pozitivních změn, ze kterých je možné nadále profitovat. Těším se na naši spolupráci.
Jsem adiktoložka a psychoanalytická psychoterapeutka, pracuji především s dospělými, ale také s dětmi a adolescenty. Zabývám se problematikou závislostí, ale také depresivními a úzkostnými stavy, vztahovými problémy, poruchami příjmu potravy, ženskými tématy, rodičovstvím a veškerými složitostmi, které Vás v průběhu života mohou potkat. Psychoanalytický směr umožňuje porozumět životním tématům do hloubky a dosáhnout tak trvalých a pozitivních změn, ze kterých je možné nadále profitovat. Těším se na naši spolupráci.
Pomáháme s následujícími tématy

