Co dokáže psychický stres a jak jej zvládnout?

Stres je reakce, kterou vaše tělo zažívá při nadměrné zátěži. Co stres způsobuje? Dříve byly spouštěčem situace, které člověka ohrožovaly na životě. Dnes se objevuje při sociálních a psychicky náročných situacích. Může jít třeba o pracovní termíny, splácení půjčky, negativní náladu v rodině atd. Často můžete mít pocit, že jste zahnaní v koutě a už nevíte jak dál. Stresová reakce probíhá jak na úrovni duševní, kdy se cítíte nabuzení, tak na úrovni fyzické. Mezi fyzické příznaky stresu patří zrychlení dechu i tepové frekvence a prokrvení svalů.

Terapeuti s přístupem gestalt ve městě Brno a okolí

Forma terapie

Lokalita

a okolí do
km

Co vás trápí?

Gender terapeuta

Fotografie terapeuta

Mgr. Ivana Procházková

Brno-střed
od 1200 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Osobně
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

V terapii je pro mě důležité vytvořit bezpečný prostor, kde se budete cítit tak, aby se mohlo odehrát přesně to, co potřebujete k dalšímu posunu. Pracuji s dětmi, rodinami i páry způsobem, aby nám všem tato cesta dávala opravdový smysl.

dětská psychologie
rodičovství
vztahy
Fotografie terapeuta

Mgr. Nikola Kořínková

Brno-střed
od 1500 Kč s DPH
3 doporučení
Přijímá nové klienty
Osobně
Online
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Jsem tady podporou pro ty co cítí, že na to nechtějí být sami.

emoční problémy, vztek
vztahy
úzkosti
Fotografie terapeuta

Mgr. Zuzana Kohlová

Brno-sever
od 1000 Kč s DPH
Nepřijímá nové klienty
Osobně
Online
Po telefonu
Terapeut nepoužívá online kalendář

Zajímají mě lidé, a je pro mě vždy výsadou, když mě ten druhý k sobě pustí a ukáže se mi, když se potkáme. I když je to mnohdy dlouhý proces... V tomhle dokážu být trpělivá.

seberozvoj
vztahy
závislost
Fotografie terapeuta

Mgr. Jarmila Hoppová

Brno-střed
od 1000 Kč s DPH
Nepřijímá nové klienty
Osobně
Online
Terapeut nepoužívá online kalendář

Jsem psychoterapeutka a sociální pracovnice. Mnoho let jsem pracovala s rodiči s dětmi s postižením a pro pečující jsem také vedla skupinové terapeutické setkání. Mým domovským přístupem je integrativni gestalt. Klienty ve své praxi vedu k uvědomění nejen svých myšlenek a automatických vzorců, ale především k uvědomění jejich emocí, těla a potřeb, které jsou často potlačené vlivem dlouhodobého stresu.

stres
vztahy
Fotografie terapeuta

Mgr. Eliška Kučerová

Brno-střed
od 1000 Kč s DPH
Nepřijímá nové klienty
Osobně
Online
Po telefonu
Terapeut nepoužívá online kalendář

Zažijte prostor nabízející přijetí a porozumění. Jsem psychoterapeutka ve výcviku pod pravidelnou supervizí a věnuji se převážně práci s mladými dospělými a studenty, mezi mé klienty však patří i pracující a rodiče na rodičovské dovolené. Nabízím individuální konzultace v oblasti osobních témat, vztahů i pracovní/studijní sféry vašeho života.

stres
vztahy
úzkosti

Pomáháme s následujícími tématy

Terapie.cz logoStres
Terapie.cz logoDeprese
Terapie.cz logoSyndrom vyhoření
Terapie.cz logoÚzkosti
Terapie.cz logoSebevědomí
Terapie.cz logoVztahy
Terapie.cz logoNespavost
Terapie.cz logoRodičovství
Terapie.cz logoSeberozvoj
Terapie.cz logoDětská psychologie
Terapie.cz logoADHD
Terapie.cz logoIntimita a sexualita
Terapie.cz logoPoruchy příjmu potravy
Terapie.cz logoZávislost
Terapie.cz logoPsychosomatika
Terapie.cz logoPoruchy osobnosti
Terapie.cz logoPanické ataky
Terapie.cz logoTruchlení, smrt
Terapie.cz logoTrauma, zneužívání, domácí násilí
Terapie.cz logoEmoční problémy, vztek
Terapie.cz logoRozchod
Terapie.cz logoZdravotní problémy
Terapie.cz logoExistenciální problémy
Terapie.cz logoHypersenzitivita
Terapie.cz logoNevěra
Copyright Terapie CZ s.r.o. 2023. Všechna práva vyhrazena. Web provozuje Terapie CZ s.r.o. IČO: 19644078.