Co dokáže psychický stres a jak jej zvládnout?
Stres je reakce, kterou vaše tělo zažívá při nadměrné zátěži. Co stres způsobuje? Dříve byly spouštěčem situace, které člověka ohrožovaly na životě. Dnes se objevuje při sociálních a psychicky náročných situacích. Může jít třeba o pracovní termíny, splácení půjčky, negativní náladu v rodině atd. Často můžete mít pocit, že jste zahnaní v koutě a už nevíte jak dál. Stresová reakce probíhá jak na úrovni duševní, kdy se cítíte nabuzení, tak na úrovni fyzické. Mezi fyzické příznaky stresu patří zrychlení dechu i tepové frekvence a prokrvení svalů.
Terapeuti s přístupem psychoterapie zaměřená na tělo ve městě Kladno a okolí
Přijímají nové klienty
Mgr. Lucie Havlová
Jsem psycholog pro dospělé, s více než desetiletou praxí. V terapii nabízím přijetí, podporu a společné nacházení cest k vašemu radostnějšímu životu.
Jsem psycholog pro dospělé, s více než desetiletou praxí. V terapii nabízím přijetí, podporu a společné nacházení cest k vašemu radostnějšímu životu.
Doc. Dana Moree dr.
Kombinuji terapeutickou práci, supervize a divadlo utlačovaných.
Kombinuji terapeutickou práci, supervize a divadlo utlačovaných.
Mgr. Vendula Mášová
Vycházím z terapeutických přístupů, které podporují dialog s naším tělesným prožíváním a propojení s emocemi i myslí.
Vycházím z terapeutických přístupů, které podporují dialog s naším tělesným prožíváním a propojení s emocemi i myslí.
Mgr. Josef Křížek
Můj přístup kombinuje více psychoterapeutických přístupů, a díky tomu se mohu lépe přizpůsobit problémům a osobnosti různých klientů.
Můj přístup kombinuje více psychoterapeutických přístupů, a díky tomu se mohu lépe přizpůsobit problémům a osobnosti různých klientů.
PhDr. Jana Skalová
Nabízím odborné a citlivé provázení na cestě k hlubšímu porozumění sobě, vztahům i náročným životním situacím.
Nabízím odborné a citlivé provázení na cestě k hlubšímu porozumění sobě, vztahům i náročným životním situacím.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti