Co dělat při panické atace?
Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.
Terapeuti s přístupem systemická terapie
Mgr. Jan Lindner
Ve své práci si nevytvářím komplikované teorie o tom, o čem spolu mluvíme. Věřím v účinnost toho, co se děje mezi námi a mezi setkáními.
Ve své práci si nevytvářím komplikované teorie o tom, o čem spolu mluvíme. Věřím v účinnost toho, co se děje mezi námi a mezi setkáními.
Bc. et Bc. Roman Stehlík
Specializuji se na terapii, relaxační techniky a klinickou hypnózu. Pomáhám klientům s úzkostí, fobiemi, depresemi a traumaty. Věřím v jedinečnost každé osobnosti a ke každému klientovi přistupuji individuálně.
Specializuji se na terapii, relaxační techniky a klinickou hypnózu. Pomáhám klientům s úzkostí, fobiemi, depresemi a traumaty. Věřím v jedinečnost každé osobnosti a ke každému klientovi přistupuji individuálně.
Adéla Ziberi, MSc
Jsem psycholožka a psychoterapeutka v systemickém výcviku. Pomáhám mladým dospělým žít spokojenější život daleko od domova.
Jsem psycholožka a psychoterapeutka v systemickém výcviku. Pomáhám mladým dospělým žít spokojenější život daleko od domova.
Mgr. Anastasia Taisumova
I provide therapy in English/Russian language. Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Solution Oriented Approach. In person or online
I provide therapy in English/Russian language. Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Solution Oriented Approach. In person or online
Mgr. Dominik Fojtík
Jsem připraven vás vyslechnout a poskytnout rozhovor, který zmírní vaše trápení, podpoří vaše naděje a posune vás v řešení vašich problémů.
Jsem připraven vás vyslechnout a poskytnout rozhovor, který zmírní vaše trápení, podpoří vaše naděje a posune vás v řešení vašich problémů.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Zkrátili jsme cestu k pomoci terapeutů. Spojujeme desítky odborníků, ze kterých si během pár minut vyberete toho svého.