Co dělat při panické atace?
Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.
Terapeuti s přístupem psychodynamický/hlubinný
Mgr. Ing. Kateřina Švarcová
Nabízím bezpečné a podporující prostředí, kde můžete být svobodní a sami za sebe.
Nabízím bezpečné a podporující prostředí, kde můžete být svobodní a sami za sebe.
MgA. et Bc. Oskar Bábek
Nabízím podporu ve více i méně náročných životních situacích.
Nabízím podporu ve více i méně náročných životních situacích.
Mgr. Michal Podpěra
Psychoanalytická psychoterapie pro dospělé a dospívající (od 12 let).
Psychoanalytická psychoterapie pro dospělé a dospívající (od 12 let).
Mgr. Milan Návoj
Jsem psychodynamicky zaměřený terapeut. Poskytuji individuální psychoterapii dospělých, případně jednorázovou konzultaci či krátkodobou podporu v krizi.
Jsem psychodynamicky zaměřený terapeut. Poskytuji individuální psychoterapii dospělých, případně jednorázovou konzultaci či krátkodobou podporu v krizi.
Mgr. Dinara Ayapbekova
Již od mládí se zajímám o duševní zdraví a psychiku lidí. Můj příběh začal v Kazachstánu, kde jsem pracovala na záchranné stanici a hledala cestu, jak lépe porozumět lidskému utrpení. Zájem o psychologii mě přivedl až do České republiky, kde jsem začala studovat adiktologii a psychoterapii. Po několika letech praxe v kontaktních a doléčovacích centrech pro drogové závislosti se věnuji psychoterapii a psychologickému poradenství. Můj terapeutický přístup vychází z psychodynamické hlubinné terapie, která umožňuje proniknout do podstaty problémů a hledat jejich kořeny. Důležitá je pro mě autenticita vztahu mezi terapeutem a klientem, vzájemný respekt a bezpečné prostředí, kde je možné se otevřít a pracovat na osobním růstu. Terapie je možná jak v češtině, tak v ruštině.
Již od mládí se zajímám o duševní zdraví a psychiku lidí. Můj příběh začal v Kazachstánu, kde jsem pracovala na záchranné stanici a hledala cestu, jak lépe porozumět lidskému utrpení. Zájem o psychologii mě přivedl až do České republiky, kde jsem začala studovat adiktologii a psychoterapii. Po několika letech praxe v kontaktních a doléčovacích centrech pro drogové závislosti se věnuji psychoterapii a psychologickému poradenství. Můj terapeutický přístup vychází z psychodynamické hlubinné terapie, která umožňuje proniknout do podstaty problémů a hledat jejich kořeny. Důležitá je pro mě autenticita vztahu mezi terapeutem a klientem, vzájemný respekt a bezpečné prostředí, kde je možné se otevřít a pracovat na osobním růstu. Terapie je možná jak v češtině, tak v ruštině.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Zkrátili jsme cestu k pomoci terapeutů. Spojujeme desítky odborníků, ze kterých si během pár minut vyberete toho svého.