Co dělat při panické atace?
Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.
Terapeuti ve městě Olomouc a okolí
Mgr. Lucie Kráčmarová
V kontaktu s druhými jsem přímá, temperamentní, snažím se utvořit bezpečné prostředí a čas věnovaný klientům využít naplno. Při hledání možností a cest jsem vytrvalá, často i experimentuju s různými metodami.
V kontaktu s druhými jsem přímá, temperamentní, snažím se utvořit bezpečné prostředí a čas věnovaný klientům využít naplno. Při hledání možností a cest jsem vytrvalá, často i experimentuju s různými metodami.
Mgr. Karolína Karásková
Jediná jistota, kterou v životě máme je změna a já jsem tu, abych Vás podpořila na Vaší cestě změnou, kterou si sami vyberete.
Jediná jistota, kterou v životě máme je změna a já jsem tu, abych Vás podpořila na Vaší cestě změnou, kterou si sami vyberete.
Mgr. Šárka Hrabovská
Někdy stačí překvapivě málo, aby se náš život změnil k lepšímu.
Někdy stačí překvapivě málo, aby se náš život změnil k lepšímu.
Mgr. Kateřina Kalabis
V terapii se snažím být maximálně autentická a transparentní, a tím pro klienta bezpečná. Ať už přijde klient s jakkoli těžkým tématem, vždy věřím v možnost úlevy a zlepšení stavu. Klientovi naslouchám s laskavostí, bez hodnocení či nálepkování a s pokorou k jeho životnímu příběhu.
V terapii se snažím být maximálně autentická a transparentní, a tím pro klienta bezpečná. Ať už přijde klient s jakkoli těžkým tématem, vždy věřím v možnost úlevy a zlepšení stavu. Klientovi naslouchám s laskavostí, bez hodnocení či nálepkování a s pokorou k jeho životnímu příběhu.
Mgr. Marie Linhartová
Ráda poslouchám příběhy svých klientů a snažím se napomáhat tomu, aby měly takové pokračování, jaké si chce klient sám napsat.
Ráda poslouchám příběhy svých klientů a snažím se napomáhat tomu, aby měly takové pokračování, jaké si chce klient sám napsat.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Zkrátili jsme cestu k pomoci terapeutů. Spojujeme desítky odborníků, ze kterých si během pár minut vyberete toho svého.