Co dělat při panické atace?
Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.
Terapeuti s přístupem gestalt
Přijímají nové klienty
Anna Mykhalchuk
Pomáhám lidem, kteří se ztrácejí ve vztazích nebo v sobě. Skrze tělo a emoce hledáme společně, co vám stojí v cestě — a jak se vrátit k sobě.
Pomáhám lidem, kteří se ztrácejí ve vztazích nebo v sobě. Skrze tělo a emoce hledáme společně, co vám stojí v cestě — a jak se vrátit k sobě.
Mgr. Igor Mikriukov
V terapii je pro mě důležitá laskavost, přijetí a respekt. Nabízím vám bezpečné prostředí, ve kterém budeme společně pracovat na tom, co vás trápí.
V terapii je pro mě důležitá laskavost, přijetí a respekt. Nabízím vám bezpečné prostředí, ve kterém budeme společně pracovat na tom, co vás trápí.
Mgr. Vladimír Textoris
Chcete mít láskyplné vztahy, rozumět emocím a transformovat bolest na příjemné pocity? Objevíte vaši osobní pravdu a energii k pozitivním změnám.
Chcete mít láskyplné vztahy, rozumět emocím a transformovat bolest na příjemné pocity? Objevíte vaši osobní pravdu a energii k pozitivním změnám.
Mgr. Radka Dydňanská Ph.D.
V laskavém přijetí přichází úleva. Nabízím bezpečné místo, v němž můžete pustit to, co už nechcete nést.
V laskavém přijetí přichází úleva. Nabízím bezpečné místo, v němž můžete pustit to, co už nechcete nést.
Mgr. Mária Vodičková
Možná toho na vás je teď moc, nebo si jen potřebujete ujasnit, co dál. Nabízím prostor, kde můžete mluvit otevřeně a být sami sebou.
Možná toho na vás je teď moc, nebo si jen potřebujete ujasnit, co dál. Nabízím prostor, kde můžete mluvit otevřeně a být sami sebou.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti