Co dělat při panické atace?
Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.
Terapeuti s přístupem gestalt ve městě Praha a okolí
Mgr. Igor Mikriukov
Nabízím klientům bezpečné a podpůrné prostředí pro lepší pochopení sebe sama i praktické techniky pro překonávání potíží a osobní růst.
Nabízím klientům bezpečné a podpůrné prostředí pro lepší pochopení sebe sama i praktické techniky pro překonávání potíží a osobní růst.
Mgr. Vladimír Textoris
Chcete mít láskyplné vztahy, rozumět emocím a transformovat bolest na příjemné pocity? Objevíte vaši osobní pravdu a energii k pozitivním změnám.
Chcete mít láskyplné vztahy, rozumět emocím a transformovat bolest na příjemné pocity? Objevíte vaši osobní pravdu a energii k pozitivním změnám.
Mgr. Kateřina Štočková Vavrošová
Terapie je dialog – o vás, vašem životě, přáních i bolestech. Jsem tu pro ty, kdo hledají úlevu a změnu, ať už krátkodobě nebo na delší cestě.
Terapie je dialog – o vás, vašem životě, přáních i bolestech. Jsem tu pro ty, kdo hledají úlevu a změnu, ať už krátkodobě nebo na delší cestě.
Mgr. Iva Mrázová
Jsem psychoterapeutka a můžu Vám pomoci uvidět a nalézt Váš vnitřní potenciál, nový nehodnotící úhel pohledu na sebe, svůj život a aktuální problém. Nabízím podporu a provázení v náročných životních situacích, terapeutický rozhovor obohacený o relaxační prvky a všímavost k tělesnému prožívání.
Jsem psychoterapeutka a můžu Vám pomoci uvidět a nalézt Váš vnitřní potenciál, nový nehodnotící úhel pohledu na sebe, svůj život a aktuální problém. Nabízím podporu a provázení v náročných životních situacích, terapeutický rozhovor obohacený o relaxační prvky a všímavost k tělesnému prožívání.
PhDr. David Hanuš
Jsem psycholog a psychoterapeut. Doprovázím klienty jak v době aktuální krize, tak jim pomáhám najít cestu z potíží, které jsou dlouhodobé, umí být hodně závažné a mají hlubší kořeny.
Jsem psycholog a psychoterapeut. Doprovázím klienty jak v době aktuální krize, tak jim pomáhám najít cestu z potíží, které jsou dlouhodobé, umí být hodně závažné a mají hlubší kořeny.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti