Co dělat při panické atace?
Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.
Terapeuti s přístupem gestalt
Mgr. Vladimír Textoris
Chcete mít láskyplné vztahy, rozumět emocím a transformovat bolest na příjemné pocity? Objevíte vaši osobní pravdu a energii k pozitivním změnám.
Chcete mít láskyplné vztahy, rozumět emocím a transformovat bolest na příjemné pocity? Objevíte vaši osobní pravdu a energii k pozitivním změnám.
Ing. Anna Mykhalchuk
Pomáhám klientům chápat sebe a své vztahy, skrze tělo a emoce vedu k autenticitě, změně a hlubšímu prožitku.
Pomáhám klientům chápat sebe a své vztahy, skrze tělo a emoce vedu k autenticitě, změně a hlubšímu prožitku.
MUDr. Katarína Reguliová
Terapii vnímám jako opravdové setkání dvou lidských bytostí s přijetím a nehodnocením, s respektem k jedinečnosti člověka.
Terapii vnímám jako opravdové setkání dvou lidských bytostí s přijetím a nehodnocením, s respektem k jedinečnosti člověka.
Mgr. Roman Žižlavský
Díky dlouholeté praxi osobního rozvoje a vlastním zkušenostem s náročnými psychickými stavy vnímám hluboce křehkost a zranitelnost naší psychiky.
Díky dlouholeté praxi osobního rozvoje a vlastním zkušenostem s náročnými psychickými stavy vnímám hluboce křehkost a zranitelnost naší psychiky.
Mgr. Kateřina Šulcová
Vaše problémy za Vás nevyřeším, ale nemusíte na to být sami. Ráda se stanu Vaším průvodcem a pomohu Vám lépe se zorientovat ve Vaší situaci a ve Vašich potřebách. Vítám i ty, které momentálně třeba nic netrápí, ale chtějí objevovat sami sebe a zlepšit tak kvalitu svého života.
Vaše problémy za Vás nevyřeším, ale nemusíte na to být sami. Ráda se stanu Vaším průvodcem a pomohu Vám lépe se zorientovat ve Vaší situaci a ve Vašich potřebách. Vítám i ty, které momentálně třeba nic netrápí, ale chtějí objevovat sami sebe a zlepšit tak kvalitu svého života.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti