Co dělat při panické atace?
Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.
Terapeuti s přístupem gestalt ve městě Olomouc a okolí
Mgr. Klára Kubíčková
Jsem psycholožka a psychoterapeutka aktuálně na rodičovské dovolené. Ale protože mi moje práce chybí, rozhodla jsem se i v tomto životním období se dále sekávat s lidmi a doprovázet je v jejich životech. Tohle autentické setkávání mi dává obrovský smysl. I proto jsem si vybrala za svůj směr gestalt psychoterapii.
Jsem psycholožka a psychoterapeutka aktuálně na rodičovské dovolené. Ale protože mi moje práce chybí, rozhodla jsem se i v tomto životním období se dále sekávat s lidmi a doprovázet je v jejich životech. Tohle autentické setkávání mi dává obrovský smysl. I proto jsem si vybrala za svůj směr gestalt psychoterapii.
Mgr. et Mgr. Pavel Vozka
Jsem psycholog, psychoterapeut a především člověk.
Jsem psycholog, psychoterapeut a především člověk.
Mgr. Kateřina Kalabis
V terapii se snažím být maximálně autentická a transparentní, a tím pro klienta bezpečná. Ať už přijde klient s jakkoli těžkým tématem, vždy věřím v možnost úlevy a zlepšení stavu. Klientovi naslouchám s laskavostí, bez hodnocení či nálepkování a s pokorou k jeho životnímu příběhu.
V terapii se snažím být maximálně autentická a transparentní, a tím pro klienta bezpečná. Ať už přijde klient s jakkoli těžkým tématem, vždy věřím v možnost úlevy a zlepšení stavu. Klientovi naslouchám s laskavostí, bez hodnocení či nálepkování a s pokorou k jeho životnímu příběhu.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Zkrátili jsme cestu k pomoci terapeutů. Spojujeme desítky odborníků, ze kterých si během pár minut vyberete toho svého.