Co dělat při panické atace?
Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.
Terapeuti ve městě České Budějovice a okolí
Mgr. Michal Podpěra
Psychoanalytická psychoterapie pro dospělé a dospívající (od 12 let).
Psychoanalytická psychoterapie pro dospělé a dospívající (od 12 let).
Mgr. Kamila Lahodová
Motto: Nikdy není nic úplně špatně. Dokonce i rozbité hodiny ukazují dvakrát za den správný čas.
Motto: Nikdy není nic úplně špatně. Dokonce i rozbité hodiny ukazují dvakrát za den správný čas.
Ing. Bc. Vladislava Marková
Nejtěžší je rozhodnutí a první schůzka, ty další jsou pak už snazší, často se budete na terapii dokonce těšit. Pomůžu vám s nastavením životního pocitu, se sebedůvěrou a odvahou k prožívání.
Nejtěžší je rozhodnutí a první schůzka, ty další jsou pak už snazší, často se budete na terapii dokonce těšit. Pomůžu vám s nastavením životního pocitu, se sebedůvěrou a odvahou k prožívání.
Mgr. et Mgr. Barbora Wernerová
Terapii vnímám jako bezpečný a příjemný prostor, ve kterém člověk může dojít k sebeporozumění a nalezení životní rovnováhy.
Terapii vnímám jako bezpečný a příjemný prostor, ve kterém člověk může dojít k sebeporozumění a nalezení životní rovnováhy.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Zkrátili jsme cestu k pomoci terapeutů. Spojujeme desítky odborníků, ze kterých si během pár minut vyberete toho svého.