Jak se pozná syndrom vyhoření?

Nechci dávat rady a určovat cíl. Chci být vaším průvodcem při jeho hledání. Vy a vaše prožívání jste mojí prioritou.

Úzkosti, chronické obavy, neklid, vyhoření a únava, pocit nesmyslnosti života, neustálá aktivita a honba za čímsi...jsme mnohdy zaplaveni a strhnuti silným proudem. Co dnes schází je hloubka vztahů a lehkost bytí - ztratili jsme schopnost vnímat celek a jeho odraz v nás, skutečně prožívat přítomnost a sebe sama takové, jací jsme. Psychoterapie je návratem k docela obyčejným (ale zapomenutým) pramenům lidství, které do života přinášejí opravdovost, smysl, radost a klid.

Co kdybyste měli někoho, kdo vás opravdu poslouchá? Kdo vám neskáče do řeči, nesoudí, nevnucuje rady – jen je tam pro vás. Žádné složité teorie, žádné fráze. Prostě opravdový rozhovor o tom, na čem vám záleží.

Věřím, že každý má potenciál najít svou vnitřní sílu, i když zrovna čelí obtížné situaci nebo zažil traumatické události.

Zabývám se psychoterapií a poradenstvím v oblasti zdraví, psychosomatiky, a mindfulness. Při terapeutických sezeních se snažím vytvářet přátelské, empatické, otevřené a naslouchající prostředí.