Co dokáže psychický stres a jak jej zvládnout?

Bezpečí, přijetí, vlídná atmosféra, práce s představami, na cíl zaměřený přístup, relaxační a hypnotické indukce  Mým úkolem není vymyslet pro klienta správné řešení a přesvědčit ho, aby jej přijal. Mým úkolem je...

Terapeutická setkání vnímám jako bezpečný, nehodnotící, podpůrný prostor, kde klient může bez obav být sám sebou.

Poskytuji terapii dospělým klientům, kteří jsou motivovaní k aktivnímu řešení svých potíží, cítí potřebu změny, hledají novou životní cestu, chybí jim opora v náročné situaci, nebo jen touží po větším sebepoznání a podpoře v každodenním životě.

Věřím, že každý člověk v sobě může nalézt své správné odpovědi na vlastní otázky. Ráda Vám budu nápomocna při jejich hledání.

Potkáme se společně v terapeutovně ve Staré Boleslavi. Na základě svého vzdělání pracuji převážně psychodynamicky, zaměřuji se na propojení aktuálního s minulým, osvětluji možné spojitosti a společně s klienty dáváme zpočátku neuchopitelným situacím a pocitům jasné obrysy a kontext. Ne každý potřebuje nutně zkoumat minulé, a proto se můžeme společně podívat na aktuální dění, situace, které nastávají a je potřeba je ošetřit. V případě potřeby můžeme setkání okořenit o relaxaci, meditaci, práci s tělem, metaforou, textem či koučovacími technikami. V rámci programu pojišťoven “Zvýšení dostupnosti psychosociální podpory” spolupracuji s VZP 111, ČPZP 205, OZP 207, ZPŠ 209, ZP MV ČR 211, RBP ZP 213.