Co dělat při panické atace?
Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.
Terapeuti s přístupem systemická terapie ve městě Praha a okolí
Přijímají nové klienty
Mgr. Igor Mikriukov
V terapii je pro mě důležitá laskavost, přijetí a respekt. Nabízím vám bezpečné prostředí, ve kterém budeme společně pracovat na tom, co vás trápí.
V terapii je pro mě důležitá laskavost, přijetí a respekt. Nabízím vám bezpečné prostředí, ve kterém budeme společně pracovat na tom, co vás trápí.
Mgr. Alexandra Chomiszaková
Pod všemi těžkostmi se obvykle ukrývá kousek naděje, že by to mohlo být zase lepší. Můžeme ji krok za krokem objevovat společně.
Pod všemi těžkostmi se obvykle ukrývá kousek naděje, že by to mohlo být zase lepší. Můžeme ji krok za krokem objevovat společně.
Mgr. Petra Taye DiS.
Podpořím vás ve zvládání stresu, obav a změn. Pomohu vám lépe porozumět sobě i vztahům a hledat kroky ke spokojenějšímu životu.
Podpořím vás ve zvládání stresu, obav a změn. Pomohu vám lépe porozumět sobě i vztahům a hledat kroky ke spokojenějšímu životu.
Mgr. Bc. Michaela Teclová
Věci se nemusí vyřešit, aby se proměnily. Někdy stačí, že na ně přestanete být sami. U mě najdete místo, kde můžete mluvit o všem, co vás trápí.
Věci se nemusí vyřešit, aby se proměnily. Někdy stačí, že na ně přestanete být sami. U mě najdete místo, kde můžete mluvit o všem, co vás trápí.
Mgr. Tereza Štarhová DiS.
Věřím, že každý příběh si zaslouží nekritický prostor pro sdílení, a ke každému tématu přistupuji s vědomím, že může být v danou chvíli zásadní.
Věřím, že každý příběh si zaslouží nekritický prostor pro sdílení, a ke každému tématu přistupuji s vědomím, že může být v danou chvíli zásadní.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti