Co dělat při panické atace?
Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.
Terapeuti ve městě Jihlava a okolí
Mgr. et Mgr. Magdalena Štroblová
Ráda se s vámi setkám při terapii, během které je pro mě důležité nabídnout bezpečí, důvěru a lidské přijetí.
Ráda se s vámi setkám při terapii, během které je pro mě důležité nabídnout bezpečí, důvěru a lidské přijetí.
Mgr. Bc. Eva Libánská
Psychologie, Mgr., FF MU Speciální pedagogika – komunikační techniky, Mgr., PdF MU
Psychologie, Mgr., FF MU Speciální pedagogika – komunikační techniky, Mgr., PdF MU
Mgr. Zuzana Mach
Jsem člověk, terapeut, který využije všech svých znalostí, dovedností, nasbíraných zkušeností a citu k tomu, aby díky rozhovoru v bezpečném prostředí mohlo dojít k úlevě a sebepoznání. Terapii vnímám jako proces, díky kterému se může život opravdu změnit.
Jsem člověk, terapeut, který využije všech svých znalostí, dovedností, nasbíraných zkušeností a citu k tomu, aby díky rozhovoru v bezpečném prostředí mohlo dojít k úlevě a sebepoznání. Terapii vnímám jako proces, díky kterému se může život opravdu změnit.
Mgr. Zuzana Marečková Kloudová
Věnuji se individuální terapii s dětmi, dospívajícími, dospělými, ale i rodinným terapiím. Mezi nejčastější témata patří úzkostné potíže, panické stavy, depresivní projevy, fobie, obsedantně-kompulzivní projevy, poruchy autistického spektra či psychosomatické obtíže, ale i náročné životní situace či pocity nespokojenosti. Na sezeních se můžeme potkávat i online. Kromě toho ráda pořádám workshopy, přednášky či podpůrné skupiny.
Věnuji se individuální terapii s dětmi, dospívajícími, dospělými, ale i rodinným terapiím. Mezi nejčastější témata patří úzkostné potíže, panické stavy, depresivní projevy, fobie, obsedantně-kompulzivní projevy, poruchy autistického spektra či psychosomatické obtíže, ale i náročné životní situace či pocity nespokojenosti. Na sezeních se můžeme potkávat i online. Kromě toho ráda pořádám workshopy, přednášky či podpůrné skupiny.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Zkrátili jsme cestu k pomoci terapeutů. Spojujeme desítky odborníků, ze kterých si během pár minut vyberete toho svého.