Co dělat při panické atace?
Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.
Terapeuti ve městě Hradec Králové a okolí
Mgr. Markéta Korbová
Každý krok vpřed začíná porozuměním – pojďme ho najít společně.
Každý krok vpřed začíná porozuměním – pojďme ho najít společně.
Mgr. Michaela Virtová
Necítíte se dobře, něco Vás trápí a vnímáte na sobě, že to potřebujete změnit? Věřím, že expertem na proces, při hledání řešení, je klient sám. Dohromady pak přicházíme na to, jaké má budoucí možnosti, přítomné zdroje a minulé úspěchy, které nás mohou dovést k cílům a preferované budoucnosti. Pracuji s rozvíjením řešení, nikoliv s rozvíjením problému.
Necítíte se dobře, něco Vás trápí a vnímáte na sobě, že to potřebujete změnit? Věřím, že expertem na proces, při hledání řešení, je klient sám. Dohromady pak přicházíme na to, jaké má budoucí možnosti, přítomné zdroje a minulé úspěchy, které nás mohou dovést k cílům a preferované budoucnosti. Pracuji s rozvíjením řešení, nikoliv s rozvíjením problému.
Mgr. Markéta Pešťáková
Provázím klienty na cestě za spokojenějším soukromým i profesním životem prostřednictvím: terapie, hypnózy, koučování, mediací, supervizí. Věřím, že každý jsme expertem na svůj život a změna k lepšímu je možná i když ne vždy snadná.
Provázím klienty na cestě za spokojenějším soukromým i profesním životem prostřednictvím: terapie, hypnózy, koučování, mediací, supervizí. Věřím, že každý jsme expertem na svůj život a změna k lepšímu je možná i když ne vždy snadná.
Mgr. Veronika Horejšová
Cesta k sobě někdy bolí, ale nese ovoce, které se jinde nerodí. Potřebujete pomoci se svými vztahy? Nerozumíte sami sobě? Nevíte kudy a jak v životě dál? Zkusme spolu najít klíč.....
Cesta k sobě někdy bolí, ale nese ovoce, které se jinde nerodí. Potřebujete pomoci se svými vztahy? Nerozumíte sami sobě? Nevíte kudy a jak v životě dál? Zkusme spolu najít klíč.....
Mgr. Nikola Joštová
Jsem pro klienty poradce i průvodce. V klientově životní situaci spolu hledáme cestu, která mu bude vyhovovat a po které bude chtít jít nebo s ním souzní.
Jsem pro klienty poradce i průvodce. V klientově životní situaci spolu hledáme cestu, která mu bude vyhovovat a po které bude chtít jít nebo s ním souzní.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti