Jak zvládat emoce, konkrétně návaly vzteku?

Jsem psycholog a psychoterapeut. Můžu Vám pomoci lépe porozumět Vašim potížím, porozumět tomu, odkud pramení, s čím souvisí a jak z toho ven.

Zaměřuji na dialog a principy Gestalt terapie. Věřím, že v sobě máme zdroje ke zvládání obtížných situací, rád vás v jejich hledání doprovodím.

Každý klient je pro mě jedinečný. Čím více klient dává do terapie, tím více si z ní může odnést. Klientovi jsem průvodcem a pomáhám mu vytvořit prostor pro vlastní sebepoznání a uzdravení.

V terapií je pro mě nejdůležitější důvěrný vztah založený na přijetí člověka se vším, co chce otevřít, nebo co si chce ponechat.

Otevírám prostor pro změnu všem, co na ni chtějí pracovat, nabízím přístup zaměřený na řešení konkrétních problému za využití zdrojů, které už máte.

Jsem psycholožka, psychoterapeutka, matka svého syna. Jsem žena, která věří, že i když se nám v životě dějí těžké věci, jsme to právě my, kdo máme na své životy a na sebe samé vliv - v tom je naše moc, možnost volby, naše svovoda. Ve volném čase cvičím ráda jógu, procházím se v přírodě, čtu a relaxuju. Moje oblíbená Satirovská přesvědčení jsou: „Nemůžeme změnit minulost, můžeme změnit její dopad na nás“. „Změna je možná vždy. Vnitřní změna je možná i tehdy, když je omezena možnost změny vnější“. Virginia Satirová