Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti ve městě Třinec a okolí
Mgr. et Bc. Martina Promná
Pocit bezpečí a respekt k vašim potřebám, zkušenostem a životní historii je pro mě prioritou. Spolu můžeme postupně rozklíčovat, co v životě opravdu potřebujete, co vám již neslouží a jak dojít k vnitřní svobodě a životnímu naplnění.
Pocit bezpečí a respekt k vašim potřebám, zkušenostem a životní historii je pro mě prioritou. Spolu můžeme postupně rozklíčovat, co v životě opravdu potřebujete, co vám již neslouží a jak dojít k vnitřní svobodě a životnímu naplnění.
Mgr. Lucie Voudalas DiS.
Věřím, že nikdo na svá trápení nemusí být a neměl by být sám.
Věřím, že nikdo na svá trápení nemusí být a neměl by být sám.
Mgr. Jiří Byčkov Ph.D.
Při terapeutickém sezení klientům vždy naslouchám, nepatologizuji je ani nehodnotím, snažím se je podporovat, posilovat zdroje, které mají a iniciovat žádoucí změnu v jejich zájmu.
Při terapeutickém sezení klientům vždy naslouchám, nepatologizuji je ani nehodnotím, snažím se je podporovat, posilovat zdroje, které mají a iniciovat žádoucí změnu v jejich zájmu.
Mgr. Jana Feyrerová
Jsem přesvědčena o tom, že každý z nás je odborníkem na svůj život a má v sobě zdroje k vyřešení své náročné situace. Ráda se stanu "spoluobjevitelem" vašich zdrojů.
Jsem přesvědčena o tom, že každý z nás je odborníkem na svůj život a má v sobě zdroje k vyřešení své náročné situace. Ráda se stanu "spoluobjevitelem" vašich zdrojů.
Mgr. Lucie Kubíčková
Každý člověk je jedinečný a jeho příběh si zaslouží pozornost a podporu.
Každý člověk je jedinečný a jeho příběh si zaslouží pozornost a podporu.
Pomáháme s následujícími tématy

