Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti s přístupem systemická terapie ve městě Plzeň a okolí
Mgr. Monika Jelínková
Pomáhám vidět témata či problémy v souvislostech a nacházet tak řešení. Ve vzájemné komunikaci mám snahy o probouzení nových životních možností a poznávání sebe a svých schopnosti.
Pomáhám vidět témata či problémy v souvislostech a nacházet tak řešení. Ve vzájemné komunikaci mám snahy o probouzení nových životních možností a poznávání sebe a svých schopnosti.
Mgr. Hana Stejskalová
V rolích poradce, kouče, psychoterapeuta i hypnoterapeuta provázím studující i dospělé klienty přes překážky k užitečnému řešení.
V rolích poradce, kouče, psychoterapeuta i hypnoterapeuta provázím studující i dospělé klienty přes překážky k užitečnému řešení.