Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti s přístupem systemická terapie ve městě Opava a okolí
Mgr. Libuše Pecková Svitáková
Respektuji jedinečnost klienta a jeho specifický příběh. Pomáhám klientovi najít vlastní cestu. I když na první pohled nemusí být vidět, objeví se. Změna je vždy možná.
Respektuji jedinečnost klienta a jeho specifický příběh. Pomáhám klientovi najít vlastní cestu. I když na první pohled nemusí být vidět, objeví se. Změna je vždy možná.
Mgr. Hana Hlisnikovská
Psychoterapeut a kariérový poradce. Pracuji v rámci systemického, na řešení orientovaného přístupu "Solutions focus". Pracuji s tématy: Vztahy, rodičovství a výchova, stres, deprese, úzkosti, ztráta a truchlení, trauma aj. Profesní rozvoj, osobnostní diagnostika. Volba/změna oboru/školy/profese. Profesní rozvoj.
Psychoterapeut a kariérový poradce. Pracuji v rámci systemického, na řešení orientovaného přístupu "Solutions focus". Pracuji s tématy: Vztahy, rodičovství a výchova, stres, deprese, úzkosti, ztráta a truchlení, trauma aj. Profesní rozvoj, osobnostní diagnostika. Volba/změna oboru/školy/profese. Profesní rozvoj.
Mgr. Eva Kašpárková
Ve své práci vycházím z učení Virginie Satirové, věřím, že změna je vždy možná a všichni máme vnitřní zdroje pro osobní růst.
Ve své práci vycházím z učení Virginie Satirové, věřím, že změna je vždy možná a všichni máme vnitřní zdroje pro osobní růst.
Mgr. Olga Latochová
Věřím v nekonečné lidské možnosti, limity jsou pouze v našich hlavách. Všechna řešení nosíme v sobě.
Věřím v nekonečné lidské možnosti, limity jsou pouze v našich hlavách. Všechna řešení nosíme v sobě.
Mgr. Kateřina Jeřábková
Věřím, že každý člověk je jedinečný a originální. Baví mne poznávat, jak mí klienti svůj život prožívají, jak objevují své vlastní zdroje a schopnosti, ale i hranice a limity. Věřím, že každý z nás má v sobě unikátní řešení a díky nalezení svých vnitřních zdrojů se může stát sebou. Protože změna je vždy možná.
Věřím, že každý člověk je jedinečný a originální. Baví mne poznávat, jak mí klienti svůj život prožívají, jak objevují své vlastní zdroje a schopnosti, ale i hranice a limity. Věřím, že každý z nás má v sobě unikátní řešení a díky nalezení svých vnitřních zdrojů se může stát sebou. Protože změna je vždy možná.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti