Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti s přístupem systemická terapie ve městě Olomouc a okolí
Mgr. Dagmar Skřivánková Ištvánková
Na všem, co život přináší, je něco užitečného. Využijme toho, co se vám byť jen maličko daří a v čem jste silní, k vašemu seberozvoji.
Na všem, co život přináší, je něco užitečného. Využijme toho, co se vám byť jen maličko daří a v čem jste silní, k vašemu seberozvoji.
Mgr. Soňa Janovská
Ke změně, a třeba i k terapii, nás občas "dotlačí" až životní peripetie.
Ke změně, a třeba i k terapii, nás občas "dotlačí" až životní peripetie.
Mgr. Lucie Kráčmarová
V kontaktu s druhými jsem přímá, temperamentní, snažím se utvořit bezpečné prostředí a čas věnovaný klientům využít naplno.
V kontaktu s druhými jsem přímá, temperamentní, snažím se utvořit bezpečné prostředí a čas věnovaný klientům využít naplno.
Mgr. Šárka Hrabovská
Když neudělám nic pro sebe, kdo to udělá? A když ne teď - kdy? Online podpora v podvečer – v čase, kdy si konečně můžete dopřát prostor pro sebe.
Když neudělám nic pro sebe, kdo to udělá? A když ne teď - kdy? Online podpora v podvečer – v čase, kdy si konečně můžete dopřát prostor pro sebe.
Mgr. Tereza Szücsová
Otevírám prostor pro změnu všem, co na ni chtějí pracovat, nabízím přístup zaměřený na řešení konkrétních problému za využití zdrojů, které už máte.
Otevírám prostor pro změnu všem, co na ni chtějí pracovat, nabízím přístup zaměřený na řešení konkrétních problému za využití zdrojů, které už máte.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti