Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti s přístupem humanistická/rogersovská ve městě Brno a okolí
Mgr. Miroslava Marková
Změna přichází ve chvíli, kdy si dovolím přijímat sebe sama bez nutnosti cokoliv na sobě měnit.
Změna přichází ve chvíli, kdy si dovolím přijímat sebe sama bez nutnosti cokoliv na sobě měnit.
Mgr. et MgA. Kateřina Tmějová
Primárně se zaměřuji posilování sebepřijetí, sebevědomí a sebehodnotu, nastavování si zdravých hranic a potlačování strachu a úzkosti. Vedu individuální i skupinovou terapii. Skupinová terapie z mé zkušenost může velmi pozitivně zrychlit terapeutický proces.
Primárně se zaměřuji posilování sebepřijetí, sebevědomí a sebehodnotu, nastavování si zdravých hranic a potlačování strachu a úzkosti. Vedu individuální i skupinovou terapii. Skupinová terapie z mé zkušenost může velmi pozitivně zrychlit terapeutický proces.
Mgr. Jana Radlička Kořínková
Svým klientům nabízím bezpečný vztah a čas pro sdílení jakýchkoliv obsahů. Vycházím z přístupu zaměřeného na člověka C.R.Rogerse. Terapii poskytuji od pondělí do čtvrtka včetně, v širším centru Brna. (zastávka Náměstí 28. října, č. tram. 3,9,5, bus 67)
Svým klientům nabízím bezpečný vztah a čas pro sdílení jakýchkoliv obsahů. Vycházím z přístupu zaměřeného na člověka C.R.Rogerse. Terapii poskytuji od pondělí do čtvrtka včetně, v širším centru Brna. (zastávka Náměstí 28. října, č. tram. 3,9,5, bus 67)
Mgr. Bc. David Červinka
V terapii si zakládám na přátelském vztahu, budu se snažit maximálně porozumět tomu, co prožíváte a společně hledat způsob řešení Vašich obtíží. Snažím se být neformální, lidský a vytvářet prostředí, kde se společně i zasmějeme.
V terapii si zakládám na přátelském vztahu, budu se snažit maximálně porozumět tomu, co prožíváte a společně hledat způsob řešení Vašich obtíží. Snažím se být neformální, lidský a vytvářet prostředí, kde se společně i zasmějeme.
Mgr. Lucie Kudrnová Vosečková
Nabízím terapeutickou a poradenskou pomoc a podporu při řešení obtížných životních situací. Nejčastěji pracuji s jednotlivci, ale mám ráda i párovou práci. Vycházím z principů transakční analýzy.
Nabízím terapeutickou a poradenskou pomoc a podporu při řešení obtížných životních situací. Nejčastěji pracuji s jednotlivci, ale mám ráda i párovou práci. Vycházím z principů transakční analýzy.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti