Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti ve městě Pardubice a okolí
Mgr. Nikola Kiňo
Nabízím podporu a prostor pro porozumění sobě samým, zvládání obtíží a hledání větší pohody v každodenním životě.
Nabízím podporu a prostor pro porozumění sobě samým, zvládání obtíží a hledání větší pohody v každodenním životě.
Mgr. Iva Jarešová
Nabízím hlubinnou terapii, podporu v těžkých obdobích, hledání vlastních zdrojů, bezpečný prostor.
Nabízím hlubinnou terapii, podporu v těžkých obdobích, hledání vlastních zdrojů, bezpečný prostor.
Mgr. Ing. Jiří Pašek
Využívám spíše nedirektivní, humanistický přístup v terapii se zaměřením na aktivní, empatické naslouchání, s cílem vytvořit pro klienta atmosféru důvěry a pocitu bezpečí k otevírání citlivých témat.
Využívám spíše nedirektivní, humanistický přístup v terapii se zaměřením na aktivní, empatické naslouchání, s cílem vytvořit pro klienta atmosféru důvěry a pocitu bezpečí k otevírání citlivých témat.
Mgr. Jaroslava Woffová
Od roku 2017 pracuji s rodinami, které řeší růžné obtížné situace. Dobrá terapie je pro mě proces, který člověka posune k větší vnitří spokojenosti.
Od roku 2017 pracuji s rodinami, které řeší růžné obtížné situace. Dobrá terapie je pro mě proces, který člověka posune k větší vnitří spokojenosti.
Mgr. Tereza Dostálová
Pracuji formou individuální konzultace. Během předem domluveného času (obvykle 50 minut) se vám budu plně věnovat, pomohou vám lépe porozumět vaší situaci a společně hledat východiska.
Pracuji formou individuální konzultace. Během předem domluveného času (obvykle 50 minut) se vám budu plně věnovat, pomohou vám lépe porozumět vaší situaci a společně hledat východiska.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti