Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti s přístupem logoterapie/existenciální analýza
Mgr. Katarína Bírešová
Empatická terapeutka s respektem a podporou, pomáhám klientům najít hlubší porozumění sobě a dosáhnout pozitivních změn v životě.
Empatická terapeutka s respektem a podporou, pomáhám klientům najít hlubší porozumění sobě a dosáhnout pozitivních změn v životě.
Mgr. Vladimír Paleček
Více než deset let pracuji jako socioterapeut na psychiatrii. Svými bohatými terapeutickými zkušenostmi Vás podpořím a s laskavostí provedu zátěžovými životními situacemi. Uplatňuji Daseinsanalytický přístup.
Více než deset let pracuji jako socioterapeut na psychiatrii. Svými bohatými terapeutickými zkušenostmi Vás podpořím a s laskavostí provedu zátěžovými životními situacemi. Uplatňuji Daseinsanalytický přístup.
Mgr. Jan Puc PhD.
Nemusíte na to být sami. Podpořím Vás v těžkých životních situacích, pomůžu Vám zvládnout emoční propady a znovu najít sílu do života.
Nemusíte na to být sami. Podpořím Vás v těžkých životních situacích, pomůžu Vám zvládnout emoční propady a znovu najít sílu do života.
Mgr. Vojtěch Špinar DiS.
Setkejme se v bezpečném a nehodnotícím prostředí, ve kterém můžete najít porozumění pro sebe a možná tak i pro své okolí.
Setkejme se v bezpečném a nehodnotícím prostředí, ve kterém můžete najít porozumění pro sebe a možná tak i pro své okolí.
Dr Anastasiia Holmes
Ráda se s vámi ponořím do vašeho životního příběhu s empatii, teplem a citlivosti. Spolu je cesta jednodušší.
Ráda se s vámi ponořím do vašeho životního příběhu s empatii, teplem a citlivosti. Spolu je cesta jednodušší.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti