Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti s přístupem kognitivně-behaviorální (kbt)
Přijímají nové klienty
Mgr. Tereza Merhoutová
Expert na váš život jste vy, ne já. Moje práce je dobře se ptát a pomoct vám přijít na to, co jde s tím, co vás trápí, dělat jinak.
Expert na váš život jste vy, ne já. Moje práce je dobře se ptát a pomoct vám přijít na to, co jde s tím, co vás trápí, dělat jinak.
Mgr. Klára Gajdošíková
Ve své práci stavím na principech KBT, přičemž na prvním místě je pro mě autentický, osobitý přístup ke každému, kdo se ocitne naproti mně.
Ve své práci stavím na principech KBT, přičemž na prvním místě je pro mě autentický, osobitý přístup ke každému, kdo se ocitne naproti mně.
Mgr. Zuzana Fialová
V terapii Vám pomůžu hledat konkrétní cesty, jak překonat obtíže, posílit vaši odolnost a znovu najít radost z každodennosti.
V terapii Vám pomůžu hledat konkrétní cesty, jak překonat obtíže, posílit vaši odolnost a znovu najít radost z každodennosti.
BSc. Klára Baráková
Nabízím bezpečný prostor pro sdílení a porozumění Vašim potřebám. Zaměříme se na Vaše cíle a na emoce i přesvědčení, abyste mohli najít Vaši cestu.
Nabízím bezpečný prostor pro sdílení a porozumění Vašim potřebám. Zaměříme se na Vaše cíle a na emoce i přesvědčení, abyste mohli najít Vaši cestu.
Mgr. Hana Langová
Každý člověk je jedinečný, se svou jedinečnou životní cestou.
Každý člověk je jedinečný, se svou jedinečnou životní cestou.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti