Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti s přístupem integrativní
Bc. Jitka Bolinová Fialová DiS.
Věřím, že změna přichází ve chvíli, kdy se člověk může zastavit, být slyšen a postupně porozumět tomu, co se mu děje.
Věřím, že změna přichází ve chvíli, kdy se člověk může zastavit, být slyšen a postupně porozumět tomu, co se mu děje.
Mgr. Irena Göbelová
Podporuji hledání vlastní cesty, porozumění sobě i druhým a využívání vnitřních zdrojů k životní proměně a smysluplnému životu.
Podporuji hledání vlastní cesty, porozumění sobě i druhým a využívání vnitřních zdrojů k životní proměně a smysluplnému životu.
Mgr. Radmila Zábojová
Jsou mi blízká témata jak první poloviny života (kterou už mám za sebou), tak té druhé, kterou se sama učím žít.
Jsou mi blízká témata jak první poloviny života (kterou už mám za sebou), tak té druhé, kterou se sama učím žít.
Mgr. Eva Přibylová
V psychoterapii je klíčový vztah založený na důvěře a partnerství, který vytváří prostor pro zkoumání myšlenek a pocitů.
V psychoterapii je klíčový vztah založený na důvěře a partnerství, který vytváří prostor pro zkoumání myšlenek a pocitů.
Mgr. Ing. Radek Černý
Provázím dospělé ve chvíli, kdy cítí, že "takhle už to dál nejde". Nabízím bezpečný prostor pro pochopení sebe a změnu, na kterou nejste sami.
Provázím dospělé ve chvíli, kdy cítí, že "takhle už to dál nejde". Nabízím bezpečný prostor pro pochopení sebe a změnu, na kterou nejste sami.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti