Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti s přístupem integrativní ve městě Praha a okolí
MgA. Jana Zichová Ph.D.
Daseinsanalytická psychoterapie nabízí víc než jen řešení problémů – otevírá cestu k hlubšímu vnímání vlastního bytí.
Daseinsanalytická psychoterapie nabízí víc než jen řešení problémů – otevírá cestu k hlubšímu vnímání vlastního bytí.
Mgr. Anna Karová
Jako psychoterapeut se stávám Vaším pomocníkem a průvodcem na cestě k Vašemu zdravému JÁ.
Jako psychoterapeut se stávám Vaším pomocníkem a průvodcem na cestě k Vašemu zdravému JÁ.
Mgr. Petr Malina DiS.
Významnou roli přikládám terapeutickému vztahu. Jsem přesvědčen, že právě vztah má potenciál k úlevě, zvýšení sebevědomí a přijetí sebe sama.
Významnou roli přikládám terapeutickému vztahu. Jsem přesvědčen, že právě vztah má potenciál k úlevě, zvýšení sebevědomí a přijetí sebe sama.
Mgr. Alena Krnáčová
„S úctou provázím ty, kdo chtějí lépe porozumět sobě, emocím a vztahům – i malá změna může přinést úlevu a radost.“
„S úctou provázím ty, kdo chtějí lépe porozumět sobě, emocím a vztahům – i malá změna může přinést úlevu a radost.“
Mgr. Helena Prentice Bsc (Hons.)
Věřím, že dokud dýcháme, máme i možnost pro změnu. Naší přirozenou touhou je být šťastní, v harmonii se sebou, s těmi blízko nás i s celým svým okolím a světem. Věřím, že pokud existuje tato touha, existuje i cesta k jejímu naplnění. Pojďme tuto cestu společně objevovat.
Věřím, že dokud dýcháme, máme i možnost pro změnu. Naší přirozenou touhou je být šťastní, v harmonii se sebou, s těmi blízko nás i s celým svým okolím a světem. Věřím, že pokud existuje tato touha, existuje i cesta k jejímu naplnění. Pojďme tuto cestu společně objevovat.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti