Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti s přístupem gestalt
Přijímají nové klienty
Anna Mykhalchuk
Pomáhám lidem, kteří se ztrácejí ve vztazích nebo v sobě. Skrze tělo a emoce hledáme společně, co vám stojí v cestě — a jak se vrátit k sobě.
Pomáhám lidem, kteří se ztrácejí ve vztazích nebo v sobě. Skrze tělo a emoce hledáme společně, co vám stojí v cestě — a jak se vrátit k sobě.
Ing. Jana Opršalová
Jsem psychoterapeutka ve výcviku od roku 2022. Klienti u mne nachází především hluboké vyslyšení a pochopení.
Jsem psychoterapeutka ve výcviku od roku 2022. Klienti u mne nachází především hluboké vyslyšení a pochopení.
Radmila Bártková
STAŇ SE TÍM, KÝM JSI. Zaměřuji se na uvědomění, sebepoznání a změnu.
STAŇ SE TÍM, KÝM JSI. Zaměřuji se na uvědomění, sebepoznání a změnu.
Mgr. Karolína Vodičková
Provázím lidi, kteří chtějí lépe porozumět sobě, svým vztahům nebo procházejí náročným životním obdobím.
Provázím lidi, kteří chtějí lépe porozumět sobě, svým vztahům nebo procházejí náročným životním obdobím.
Mgr. Honza Socha
Prostor, kde můžete zpomalit, odložit nároky a být prostě sami sebou.
Prostor, kde můžete zpomalit, odložit nároky a být prostě sami sebou.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti