Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti s přístupem psychoterapie zaměřená na tělo ve městě Praha a okolí
PhDr. Jana Skalová
Změna začíná ve chvíli, kdy se rozhodnete obrátit pozornost k sobě. V terapii nabízím prostor ke zpomalení, nádechu a hlubšímu porozumění sobě samému.
Změna začíná ve chvíli, kdy se rozhodnete obrátit pozornost k sobě. V terapii nabízím prostor ke zpomalení, nádechu a hlubšímu porozumění sobě samému.
Mgr. Josef Hejný
Cílem psychoterapie není vaše přizpůsobení, ale „naplnění vašeho bytí“. Psychoterapie přivádí k poznání a plnému využívání vlastních možností.
Cílem psychoterapie není vaše přizpůsobení, ale „naplnění vašeho bytí“. Psychoterapie přivádí k poznání a plnému využívání vlastních možností.
Mgr. Iva Mrázová
Jsem psychoterapeutka a můžu Vám pomoci uvidět a nalézt Váš vnitřní potenciál, nový nehodnotící úhel pohledu na sebe, svůj život a aktuální problém. Nabízím podporu a provázení v náročných životních situacích, terapeutický rozhovor obohacený o relaxační prvky a všímavost k tělesnému prožívání.
Jsem psychoterapeutka a můžu Vám pomoci uvidět a nalézt Váš vnitřní potenciál, nový nehodnotící úhel pohledu na sebe, svůj život a aktuální problém. Nabízím podporu a provázení v náročných životních situacích, terapeutický rozhovor obohacený o relaxační prvky a všímavost k tělesnému prožívání.
Mgr. Maura Mavropulo
A Psychotherapist Helping You Find Clarity & Confidence I combine proven therapeutic methods with creative
A Psychotherapist Helping You Find Clarity & Confidence I combine proven therapeutic methods with creative
Mgr. Hana Mikulová
Věřím, že změna je možná. Jako psychoterapeut nabízím bezpečný prostor, kde se můžeme vydat na cestu sebeobjevování a znovu nacházení. Prostor pro to naslouchat sám sobě, svému srdci a své duši.
Věřím, že změna je možná. Jako psychoterapeut nabízím bezpečný prostor, kde se můžeme vydat na cestu sebeobjevování a znovu nacházení. Prostor pro to naslouchat sám sobě, svému srdci a své duši.
Pomáháme s následujícími tématy

