Syndrom vyhoření: Jak ho rozpoznat a jak se ho zbavit?
Syndrom vyhoření je psychický stav, který se projevuje vyčerpáním, ztrátou motivace, úzkostí nebo sníženou schopností soustředění. Zasahuje nejčastěji lidi, kteří prožívají chronický stres. Typicky se pojí se zaměstnáním, ale může se objevit i u lidí, kteří dlouhodobě pečují o nemocného člena rodiny, nebo u žen na mateřské. Vyhoření není jen únava, ze které se vyspíte, až bude čas. První signály přichází nenápadně, a když je ignorujete, můžou vás zcela vyřadit ze života.
Terapeuti s přístupem systemická terapie ve městě Teplice a okolí
Přijímají nové klienty
Mgr. Jitka Francová
Důvěřuji v potenciál každého člověka a věřím, že dobře nastavený terapeutický vztah je nositelem změny. V každém životním příběhu se najdou momenty, kdy jsme spokojení méně, nevíme si rady, zažíváme osobní propady. Takový moment vnímám jako naději a šanci se o sobě dozvědět více a pokusit se tak využít svých zdrojů ke spokojenějšímu životu.
Důvěřuji v potenciál každého člověka a věřím, že dobře nastavený terapeutický vztah je nositelem změny. V každém životním příběhu se najdou momenty, kdy jsme spokojení méně, nevíme si rady, zažíváme osobní propady. Takový moment vnímám jako naději a šanci se o sobě dozvědět více a pokusit se tak využít svých zdrojů ke spokojenějšímu životu.
Mgr. Lada Přikrylová (dříve Šůláková)
Jako člověk s vysokou citlivostí (HSP) Vás ráda povedu na cestě k nalezení vnitřního souladu, celistvosti a zdravé sebeúcty. Pojďme společně objevit jedinečný tón, kterým zní Vaše duše.
Jako člověk s vysokou citlivostí (HSP) Vás ráda povedu na cestě k nalezení vnitřního souladu, celistvosti a zdravé sebeúcty. Pojďme společně objevit jedinečný tón, kterým zní Vaše duše.
Pomáháme s následujícími tématy
Hypersenzitivita
Nevěra
