Syndrom vyhoření: Jak ho rozpoznat a jak se ho zbavit?
Syndrom vyhoření je psychický stav, který se projevuje vyčerpáním, ztrátou motivace, úzkostí nebo sníženou schopností soustředění. Zasahuje nejčastěji lidi, kteří prožívají chronický stres. Typicky se pojí se zaměstnáním, ale může se objevit i u lidí, kteří dlouhodobě pečují o nemocného člena rodiny, nebo u žen na mateřské. Vyhoření není jen únava, ze které se vyspíte, až bude čas. První signály přichází nenápadně, a když je ignorujete, můžou vás zcela vyřadit ze života.
Terapeuti s přístupem humanistická/rogersovská
Přijímají nové klienty
Mgr. Jana Špinarová
Klienty podporuji k sebeporozumění a k tomu, aby mohli rozzářit svoje jedinečné osobní rysy a žít život ve větší spokojenosti a souladu se sebou.
Klienty podporuji k sebeporozumění a k tomu, aby mohli rozzářit svoje jedinečné osobní rysy a žít život ve větší spokojenosti a souladu se sebou.
Mgr. David Piňos
Úzkosti, vztahy, identita, sexualita nebo životní změny? Pomůžu Vám lépe porozumět tomu, co se ve Vás děje a najít vlastní cestu dál.
Úzkosti, vztahy, identita, sexualita nebo životní změny? Pomůžu Vám lépe porozumět tomu, co se ve Vás děje a najít vlastní cestu dál.
Mgr. Martin Župka
Nabízím prostor, ve kterém se můžete zastavit a znovu se spojit sami se sebou. Respektuji jedinečnost každého člověka – jeho příběh, tempo i potřeby.
Nabízím prostor, ve kterém se můžete zastavit a znovu se spojit sami se sebou. Respektuji jedinečnost každého člověka – jeho příběh, tempo i potřeby.
Mgr. Ing. Václav Šmilauer Ph.D.
Pozornost k tělu, pocitům, myšlenkám; prostor pro větší orientaci v sobě. Podpora přirozených hojivých a ozdravných procesů celé lidské bytosti.
Pozornost k tělu, pocitům, myšlenkám; prostor pro větší orientaci v sobě. Podpora přirozených hojivých a ozdravných procesů celé lidské bytosti.
Mgr. Jan Puc PhD.
Pomůžu Vám zorientovat se na cestě životem a naučit spoléhat na Váš vnitřní kompas. I ta nejnáročnější cesta začíná prvním krokem.
Pomůžu Vám zorientovat se na cestě životem a naučit spoléhat na Váš vnitřní kompas. I ta nejnáročnější cesta začíná prvním krokem.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti