Syndrom vyhoření: Jak ho rozpoznat a jak se ho zbavit?
Syndrom vyhoření je psychický stav, který se projevuje vyčerpáním, ztrátou motivace, úzkostí nebo sníženou schopností soustředění. Zasahuje nejčastěji lidi, kteří prožívají chronický stres. Typicky se pojí se zaměstnáním, ale může se objevit i u lidí, kteří dlouhodobě pečují o nemocného člena rodiny, nebo u žen na mateřské. Vyhoření není jen únava, ze které se vyspíte, až bude čas. První signály přichází nenápadně, a když je ignorujete, můžou vás zcela vyřadit ze života.
Terapeuti ve městě Hradec Králové a okolí
Přijímají nové klienty
Mgr. Pavlína Tomášková
Když vám věci kolem vás přestanou dávat smysl, nemusíte na to být sami. Nabízím bezpečný prostor, kde může začít změna.
Když vám věci kolem vás přestanou dávat smysl, nemusíte na to být sami. Nabízím bezpečný prostor, kde může začít změna.
Aleš Kabilka
Pomáhám najít nový směr, když vnější úspěch přestane stačit. Nabízím klidný prostor pro utřídění hodnot, zvládnutí životních krizí a vnitřní restart.
Pomáhám najít nový směr, když vnější úspěch přestane stačit. Nabízím klidný prostor pro utřídění hodnot, zvládnutí životních krizí a vnitřní restart.
Mgr. Pavla Pospíšilová
Věřím, že se každý může cítit v životě dobře a ráda Vám s tím pomůžu.
Věřím, že se každý může cítit v životě dobře a ráda Vám s tím pomůžu.
Mgr. Markéta Pešťáková
Provázím klienty na cestě za spokojenějším životem. Věřím,že každý jsme expertem na svůj život a změna k lepšímu je možná i když ne vždy snadná
Provázím klienty na cestě za spokojenějším životem. Věřím,že každý jsme expertem na svůj život a změna k lepšímu je možná i když ne vždy snadná
Mgr. Pavlína Chmelíková
Nabízím individuální podporu pro ty, kteří čelí náročným životním situacím a hledají způsoby, jak je zvládnout.
Nabízím individuální podporu pro ty, kteří čelí náročným životním situacím a hledají způsoby, jak je zvládnout.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti