Syndrom vyhoření: Jak ho rozpoznat a jak se ho zbavit?
Syndrom vyhoření je psychický stav, který se projevuje vyčerpáním, ztrátou motivace, úzkostí nebo sníženou schopností soustředění. Zasahuje nejčastěji lidi, kteří prožívají chronický stres. Typicky se pojí se zaměstnáním, ale může se objevit i u lidí, kteří dlouhodobě pečují o nemocného člena rodiny, nebo u žen na mateřské. Vyhoření není jen únava, ze které se vyspíte, až bude čas. První signály přichází nenápadně, a když je ignorujete, můžou vás zcela vyřadit ze života.
Terapeuti s přístupem gestalt
Přijímají nové klienty
Anna Mykhalchuk
Pomáhám lidem, kteří se ztrácejí ve vztazích nebo v sobě. Skrze tělo a emoce hledáme společně, co vám stojí v cestě — a jak se vrátit k sobě.
Pomáhám lidem, kteří se ztrácejí ve vztazích nebo v sobě. Skrze tělo a emoce hledáme společně, co vám stojí v cestě — a jak se vrátit k sobě.
Ing. Jana Opršalová
Pomáhám lidem mít energii na vše, co chtějí. Klienti u mne nachází především hluboké vyslyšení a pochopení. A najdou svůj směr.
Pomáhám lidem mít energii na vše, co chtějí. Klienti u mne nachází především hluboké vyslyšení a pochopení. A najdou svůj směr.
Mgr. Honza Socha
Prostor, kde můžete zpomalit, odložit nároky a být prostě sami sebou.
Prostor, kde můžete zpomalit, odložit nároky a být prostě sami sebou.
Mgr. Kristýna Černíková Ph.D.
Nabízím bezpečný prostor pro porozumění sobě, práci s úzkostí, vztahy a vnitřním napětím.
Nabízím bezpečný prostor pro porozumění sobě, práci s úzkostí, vztahy a vnitřním napětím.
Bc. Václav Čížek
Domnívám se, že už jen pouhé bytí ve společnosti člověka, který Vás nehodnotí, nesoudí a pozorně naslouchá Vašemu příběhu a těžkostem, působí hojivě.
Domnívám se, že už jen pouhé bytí ve společnosti člověka, který Vás nehodnotí, nesoudí a pozorně naslouchá Vašemu příběhu a těžkostem, působí hojivě.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti