Co dokáže psychický stres a jak jej zvládnout?

Stres je reakce, kterou vaše tělo zažívá při nadměrné zátěži. Co stres způsobuje? Dříve byly spouštěčem situace, které člověka ohrožovaly na životě. Dnes se objevuje při sociálních a psychicky náročných situacích. Může jít třeba o pracovní termíny, splácení půjčky, negativní náladu v rodině atd. Často můžete mít pocit, že jste zahnaní v koutě a už nevíte jak dál. Stresová reakce probíhá jak na úrovni duševní, kdy se cítíte nabuzení, tak na úrovni fyzické. Mezi fyzické příznaky stresu patří zrychlení dechu i tepové frekvence a prokrvení svalů.

Terapeuti s přístupem systemická terapie ve městě Vsetín a okolí

Forma terapie

Lokalita

Co vás trápí?

Gender terapeuta

Přijímají nové klienty

Našli jsme 5 terapeutů, kteří vám můžou pomoci.
Fotografie terapeuta

Mgr. Hana Sladká

Nový Jičín 1
od 1000 Kč s DPH
Nepřijímá nové klienty
Osobně
Online
Po telefonu
Terapeut nepoužívá online kalendář

Pomáhám dospělým a dospívajícím, kteří procházejí životními zkouškami, hledat jejich vnitřní sílu a cestu ven z náročných situací.

trauma, zneužívání, domácí násilí
vztahy
úzkosti
Fotografie terapeuta

PhDr. Jaroslava Pavlíčková

Zlín 1
od 1000 Kč s DPH
Nepřijímá nové klienty
Osobně
Online
Terapeut nepoužívá online kalendář

"Mým přáním je, abych Vám službu naplnila především vcítěním, plynulým proudem mezi mnou a Vámi, založeným na vzájemném dávání ze svého nitra. "

existenciální problémy
stres
vztahy
Fotografie terapeuta

Mgr. Tereza Lankocz Carbolová

Frenštát pod Radhoštěm
od 900 Kč s DPH
Nepřijímá nové klienty
Osobně
Online
Terapeut nepoužívá online kalendář

Jsem psycholožka, psychoterapeutka, matka svého syna. Jsem žena, která věří, že i když se nám v životě dějí těžké věci, jsme to právě my, kdo máme na své životy a na sebe samé vliv - v tom je naše moc, možnost volby, naše svovoda. Ve volném čase cvičím ráda jógu, procházím se v přírodě, čtu a relaxuju. Moje oblíbená Satirovská přesvědčení jsou: „Nemůžeme změnit minulost, můžeme změnit její dopad na nás“. „Změna je možná vždy. Vnitřní změna je možná i tehdy, když je omezena možnost změny vnější“. Virginia Satirová

sebevědomí
stres
vztahy
Fotografie terapeuta

Mgr. Kristýna Nováková

Online
od 600 Kč s DPH
Nepřijímá nové klienty
Online
Po telefonu
Terapeut nepoužívá online kalendář

„Důvěřuji v to, že dobře nastavený terapeutický vztah je nositelem změny. Taková změna může přinést odpověď v hledání sebe samých a v naplňování vlastních potřeb.“

stres
závislost
Fotografie terapeuta

Mgr. Iveta Olšáková

Valašské Meziříčí 1
od 900 Kč s DPH
9 doporučení
Nepřijímá nové klienty
Osobně
Online
Po telefonu
Terapeut nepoužívá online kalendář

Nabízím bezpečný prostor bez hodnocení, v němž můžeme společně hledat odpovědi na vaše otázky, pátrat po vašich zdrojích, které vám pomohou posunout se dál a které možná sami nevidíte.

rodičovství
seberozvoj
vztahy

Pomáháme s následujícími tématy

Terapie.cz logoStres
Terapie.cz logoDeprese
Terapie.cz logoSyndrom vyhoření
Terapie.cz logoÚzkosti
Terapie.cz logoSebevědomí
Terapie.cz logoVztahy
Terapie.cz logoNespavost
Terapie.cz logoRodičovství
Terapie.cz logoSeberozvoj
Terapie.cz logoDětská psychologie
Terapie.cz logoADHD
Terapie.cz logoIntimita a sexualita
Terapie.cz logoPoruchy příjmu potravy
Terapie.cz logoZávislost
Terapie.cz logoPsychosomatika
Terapie.cz logoPoruchy osobnosti
Terapie.cz logoPanické ataky
Terapie.cz logoTruchlení, smrt
Terapie.cz logoTrauma, zneužívání, domácí násilí
Terapie.cz logoEmoční problémy, vztek
Terapie.cz logoRozchod
Terapie.cz logoZdravotní problémy
Terapie.cz logoExistenciální problémy
Terapie.cz logoHypersenzitivita
Terapie.cz logoNevěra
Terapie.cz logoStrach, fobie
Copyright Terapie CZ s.r.o. 2026. Všechna práva vyhrazena. Web provozuje Terapie CZ s.r.o. IČO: 19644078.