Co dokáže psychický stres a jak jej zvládnout?

Pomáhám dospělým a dospívajícím, kteří procházejí životními zkouškami, hledat jejich vnitřní sílu a cestu ven z náročných situací.

Psychoterapii se věnuji od roku 2010, v soukromé praxi se zaměřuji na individuální, párovou a rodinnou terapii.

Respektuji osobní prostor, tempo a obsah sdělení, které klient přináší. Pracuji s jeho jedinečností, společně hledáme, co funguje právě pro něj.

Jsem psycholožka, psychoterapeutka, matka svého syna. Jsem žena, která věří, že i když se nám v životě dějí těžké věci, jsme to právě my, kdo máme na své životy a na sebe samé vliv - v tom je naše moc, možnost volby, naše svovoda. Ve volném čase cvičím ráda jógu, procházím se v přírodě, čtu a relaxuju. Moje oblíbená Satirovská přesvědčení jsou: „Nemůžeme změnit minulost, můžeme změnit její dopad na nás“. „Změna je možná vždy. Vnitřní změna je možná i tehdy, když je omezena možnost změny vnější“. Virginia Satirová

Nabízím bezpečný prostor bez hodnocení, v němž můžeme společně hledat odpovědi na vaše otázky, pátrat po vašich zdrojích, které vám pomohou posunout se dál a které možná sami nevidíte.