Co dokáže psychický stres a jak jej zvládnout?

Stres je reakce, kterou vaše tělo zažívá při nadměrné zátěži. Co stres způsobuje? Dříve byly spouštěčem situace, které člověka ohrožovaly na životě. Dnes se objevuje při sociálních a psychicky náročných situacích. Může jít třeba o pracovní termíny, splácení půjčky, negativní náladu v rodině atd. Často můžete mít pocit, že jste zahnaní v koutě a už nevíte jak dál. Stresová reakce probíhá jak na úrovni duševní, kdy se cítíte nabuzení, tak na úrovni fyzické. Mezi fyzické příznaky stresu patří zrychlení dechu i tepové frekvence a prokrvení svalů.

Terapeuti s přístupem humanistická/rogersovská ve městě Praha a okolí

Forma terapie

Lokalita

a okolí do
km

Co vás trápí?

Gender terapeuta

Fotografie terapeuta

Mgr. Jana Sajdlová

Praha 6
od 1400 Kč s DPH
5 doporučení
Přijímá nové klienty
Osobně
Online
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Nechci dávat rady a určovat cíl. Chci být vaším průvodcem při jeho hledání. Vy a vaše prožívání jste mojí prioritou.

stres
trauma, zneužívání, domácí násilí
vztahy
Fotografie terapeuta

Mgr. Petr Frinta

Praha 7
od 1000 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Osobně
Online
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Psychoterapii vnímám jako podílení se na společném záměru. Mým nástrojem je rozhovor. S klientem, o klientovi a v jeho prospěch.

emoční problémy, vztek
vztahy
úzkosti
Fotografie terapeuta

Mgr. Filip Jagrik

Praha 7
od 1100 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Osobně
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

„Věčná je stejnost a nekonečná rozmanitost všeho, co žije." K. Čapek (info o mně v detailech profilu)

existenciální problémy
vztahy
úzkosti
Fotografie terapeuta

Mgr. Nikola Sochová

Praha 5
od 1000 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Osobně
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Nabízím terapii hrou dětem od 3-9 let a kontinuální spolupráci s rodiči dítěte. Věřím, že každé dítě má v sobě obrovský potenciál pro růst a uzdravení, a snažím se vytvořit bezpečné a podporující prostředí, kde se děti mohou cítit pochopené a přijímané.

dětská psychologie
emoční problémy, vztek
sebevědomí
Fotografie terapeuta

Mgr. & Bc. Jiří Mach

Praha 7
od 1500 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Osobně
Po telefonu
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

V terapii vycházím z přístupu zaměřeného na člověka Carla R. Rogerse. Účastníku terapie nabízím příjetí, empatii a bdělou pozornost. Na základě dohody propojuji verbální terapii s arteterapií.

seberozvoj
vztahy
závislost

Pomáháme s následujícími tématy

Terapie.cz logoStres
Terapie.cz logoDeprese
Terapie.cz logoSyndrom vyhoření
Terapie.cz logoÚzkosti
Terapie.cz logoSebevědomí
Terapie.cz logoVztahy
Terapie.cz logoNespavost
Terapie.cz logoRodičovství
Terapie.cz logoSeberozvoj
Terapie.cz logoDětská psychologie
Terapie.cz logoADHD
Terapie.cz logoIntimita a sexualita
Terapie.cz logoPoruchy příjmu potravy
Terapie.cz logoZávislost
Terapie.cz logoPsychosomatika
Terapie.cz logoPoruchy osobnosti
Terapie.cz logoPanické ataky
Terapie.cz logoTruchlení, smrt
Terapie.cz logoTrauma, zneužívání, domácí násilí
Terapie.cz logoEmoční problémy, vztek
Terapie.cz logoRozchod
Terapie.cz logoZdravotní problémy
Terapie.cz logoExistenciální problémy
Terapie.cz logoHypersenzitivita
Terapie.cz logoNevěra
Copyright Terapie CZ s.r.o. 2023. Všechna práva vyhrazena. Web provozuje Terapie CZ s.r.o. IČO: 19644078.