Co dokáže psychický stres a jak jej zvládnout?
Stres je reakce, kterou vaše tělo zažívá při nadměrné zátěži. Co stres způsobuje? Dříve byly spouštěčem situace, které člověka ohrožovaly na životě. Dnes se objevuje při sociálních a psychicky náročných situacích. Může jít třeba o pracovní termíny, splácení půjčky, negativní náladu v rodině atd. Často můžete mít pocit, že jste zahnaní v koutě a už nevíte jak dál. Stresová reakce probíhá jak na úrovni duševní, kdy se cítíte nabuzení, tak na úrovni fyzické. Mezi fyzické příznaky stresu patří zrychlení dechu i tepové frekvence a prokrvení svalů.
Terapeuti ve městě Kladno a okolí
Přijímají nové klienty
Mgr. Uršula Kurková
Každý příběh je jedinečný. Společně budeme hledat nové pohledy, možnosti a cestu ke změně, která bude dávat smysl právě Vám.
Každý příběh je jedinečný. Společně budeme hledat nové pohledy, možnosti a cestu ke změně, která bude dávat smysl právě Vám.
Mgr. Ivana Benešová Partlová Dr.
Život je cesta plná slunce i mraků, jako voda teče přes potoky až do moře. Vždy můžeme doplout ke svému vysněnému cíli.
Život je cesta plná slunce i mraků, jako voda teče přes potoky až do moře. Vždy můžeme doplout ke svému vysněnému cíli.
Mgr. Tereza Moudrá
Soukromá psychoanalytická psychoterapie Kladno
Soukromá psychoanalytická psychoterapie Kladno
Mgr. Viktorie Havelková
V terapii nabízím prostor, kde můžete zpomalit, být sami se sebou a věnovat pozornost tomu, co prožíváte i otázkám, na které v běžném životě není čas.
V terapii nabízím prostor, kde můžete zpomalit, být sami se sebou a věnovat pozornost tomu, co prožíváte i otázkám, na které v běžném životě není čas.
Mgr. Kateřina Oberfalzerová
Nabízím laskavý prostor bez hodnocení, kde společně hledáme porozumění tomu, co prožíváte, a cestu k větší důvěře v sebe.
Nabízím laskavý prostor bez hodnocení, kde společně hledáme porozumění tomu, co prožíváte, a cestu k větší důvěře v sebe.
Mgr. Alexandra Chomiszaková
Pod všemi těžkostmi se obvykle ukrývá kousek naděje, že by to mohlo být zase lepší. Můžeme ji krok za krokem objevovat společně.
Pod všemi těžkostmi se obvykle ukrývá kousek naděje, že by to mohlo být zase lepší. Můžeme ji krok za krokem objevovat společně.
Mgr. Pavel Pařízek
Jsem psycholog, terapeut a provázím lidí těžkými životními situacemi, ale i každodenní starostí.
Jsem psycholog, terapeut a provázím lidí těžkými životními situacemi, ale i každodenní starostí.
Anna Mykhalchuk
Pomáhám lidem, kteří se ztrácejí ve vztazích nebo v sobě. Skrze tělo a emoce hledáme společně, co vám stojí v cestě — a jak se vrátit k sobě.
Pomáhám lidem, kteří se ztrácejí ve vztazích nebo v sobě. Skrze tělo a emoce hledáme společně, co vám stojí v cestě — a jak se vrátit k sobě.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti