Co dokáže psychický stres a jak jej zvládnout?
Stres je reakce, kterou vaše tělo zažívá při nadměrné zátěži. Co stres způsobuje? Dříve byly spouštěčem situace, které člověka ohrožovaly na životě. Dnes se objevuje při sociálních a psychicky náročných situacích. Může jít třeba o pracovní termíny, splácení půjčky, negativní náladu v rodině atd. Často můžete mít pocit, že jste zahnaní v koutě a už nevíte jak dál. Stresová reakce probíhá jak na úrovni duševní, kdy se cítíte nabuzení, tak na úrovni fyzické. Mezi fyzické příznaky stresu patří zrychlení dechu i tepové frekvence a prokrvení svalů.
Terapeuti ve městě Kladno a okolí
Bc. Tereza Vavreková
Soukromá psychoanalytická psychoterapie Kladno
Soukromá psychoanalytická psychoterapie Kladno
Mgr. Katarína Bírešová
Empatická terapeutka s respektem a podporou, pomáhám klientům najít hlubší porozumění sobě a dosáhnout pozitivních změn v životě.
Empatická terapeutka s respektem a podporou, pomáhám klientům najít hlubší porozumění sobě a dosáhnout pozitivních změn v životě.
Mgr. et Mgr. Leona Kleinová
Nabízím psychodynamickou terapii pro hlubší sebepochopení. Společně odkryjeme příčiny vašich potíží a najdeme cestu ke spokojenějšímu životu.
Nabízím psychodynamickou terapii pro hlubší sebepochopení. Společně odkryjeme příčiny vašich potíží a najdeme cestu ke spokojenějšímu životu.
Jan Feřtek
Věřím, že každý potřebuje místo, kde bude vyslyšen. Společně můžeme hledat cestu ke změně, úlevě i větší vnitřní svobodě.
Věřím, že každý potřebuje místo, kde bude vyslyšen. Společně můžeme hledat cestu ke změně, úlevě i větší vnitřní svobodě.
Mgr. Klára Convoy
Pracuji psychoanalytickým způsobem a poskytuji bezpečný prostor a citlivý přístup. Věnuji se vztahovým a rodinným tématům, ale i dalšími oblastem.
Pracuji psychoanalytickým způsobem a poskytuji bezpečný prostor a citlivý přístup. Věnuji se vztahovým a rodinným tématům, ale i dalšími oblastem.
Mgr. Denisa Hoffmanová
Při psychoterapeutických setkáních pracuji především LASKAVĚ A S RESPEKTEM k vám jako k jedinečné lidské bytosti.
Při psychoterapeutických setkáních pracuji především LASKAVĚ A S RESPEKTEM k vám jako k jedinečné lidské bytosti.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti