Co dokáže psychický stres a jak jej zvládnout?
Stres je reakce, kterou vaše tělo zažívá při nadměrné zátěži. Co stres způsobuje? Dříve byly spouštěčem situace, které člověka ohrožovaly na životě. Dnes se objevuje při sociálních a psychicky náročných situacích. Může jít třeba o pracovní termíny, splácení půjčky, negativní náladu v rodině atd. Často můžete mít pocit, že jste zahnaní v koutě a už nevíte jak dál. Stresová reakce probíhá jak na úrovni duševní, kdy se cítíte nabuzení, tak na úrovni fyzické. Mezi fyzické příznaky stresu patří zrychlení dechu i tepové frekvence a prokrvení svalů.
Terapeuti ve městě Kladno a okolí
Přijímají nové klienty
Bc. Tereza Vavreková
Soukromá psychoanalytická psychoterapie Kladno
Soukromá psychoanalytická psychoterapie Kladno
Mgr. et Mgr. Leona Kleinová
Nabízím psychodynamickou terapii pro hlubší sebepochopení. Společně odkryjeme příčiny vašich potíží a najdeme cestu ke spokojenějšímu životu.
Nabízím psychodynamickou terapii pro hlubší sebepochopení. Společně odkryjeme příčiny vašich potíží a najdeme cestu ke spokojenějšímu životu.
Ing. Bc. Petr Polák
Jsem zvědavý na Váš životní příběh. Pojďme společně hledat souvislosti, které sami nevidíte - bez návodů, bez spěchu, s ochotou jít do hloubky.
Jsem zvědavý na Váš životní příběh. Pojďme společně hledat souvislosti, které sami nevidíte - bez návodů, bez spěchu, s ochotou jít do hloubky.
Mgr. et Mgr. Erika Hlušičková
V terapii nabízím bezpečný prostor, kde si můžete porozumět sami sobě, a postupně najít jistotu v tom, co prožíváte.
V terapii nabízím bezpečný prostor, kde si můžete porozumět sami sobě, a postupně najít jistotu v tom, co prožíváte.
Mgr. Matěj Nataniel Ľupták Ph.D.
Zasekli jste se? Úzkost, vztahy, hlava v overthinkingu? Společně se podíváme, co se děje – bez tlaku, škatulek a návodu na „správný“ život.
Zasekli jste se? Úzkost, vztahy, hlava v overthinkingu? Společně se podíváme, co se děje – bez tlaku, škatulek a návodu na „správný“ život.
Mgr. Pavel Pařízek
Jsem psycholog, terapeut a provázím lidí těžkými životními situacemi, ale i každodenní starostí.
Jsem psycholog, terapeut a provázím lidí těžkými životními situacemi, ale i každodenní starostí.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti