Co dokáže psychický stres a jak jej zvládnout?

Společně odhalíme nevědomé vzorce, které ovlivňují vztahy, rodičovství i vnitřní pohodu. Hluboké pochopení kořenů potíží je základem trvalé změny.

Ke změně, a třeba i k terapii, nás občas "dotlačí" až životní peripetie.

Pohybuji se na pomezí psychoterapie, divadla a školství. Věřím, že psychoterapie je jednou z klíčových cest k autentickému a naplněnému životu. Ve své praxi se zaměřuji na to, jak si každý z nás může „obléci“ sám sebe – jak být sám sebou ve světě, který nás často nutí přizpůsobovat se a hrát různé role.

„Být sám sebou a neztratit druhé – být spolu s druhými a neztratit sám sebe.“ (Oldřich Čálek) V psychoterapii může každý malý krůček směrem vpřed znamenat velkou změnu a úlevu.

Na terapii se dá nahlížet jako na proces změny, ve které terapeut hraje roli průvodce. Kráčí Vám po boku a pomáhá najít cestu z Vašich potíží. Ráda budu Vaším průvodcem právě já.