Co dokáže psychický stres a jak jej zvládnout?
Stres je reakce, kterou vaše tělo zažívá při nadměrné zátěži. Co stres způsobuje? Dříve byly spouštěčem situace, které člověka ohrožovaly na životě. Dnes se objevuje při sociálních a psychicky náročných situacích. Může jít třeba o pracovní termíny, splácení půjčky, negativní náladu v rodině atd. Často můžete mít pocit, že jste zahnaní v koutě a už nevíte jak dál. Stresová reakce probíhá jak na úrovni duševní, kdy se cítíte nabuzení, tak na úrovni fyzické. Mezi fyzické příznaky stresu patří zrychlení dechu i tepové frekvence a prokrvení svalů.
Terapeuti s přístupem daseinsanalýza
Mgr. Jan Pechar
Terapie je pro mě osobní setkání - "tady a teď". Pokud je to pro Vás důležité, můžeme problémy v rámci terapie tematizovat i z pohledu věřícího člověka.
Terapie je pro mě osobní setkání - "tady a teď". Pokud je to pro Vás důležité, můžeme problémy v rámci terapie tematizovat i z pohledu věřícího člověka.
Mgr. Marek Palma
Těší mě pomáhat k smysluplně prožitému životu bez nadbytečné bolesti, v němž lidé lépe vycházejí se sebou samými i s druhými.
Těší mě pomáhat k smysluplně prožitému životu bez nadbytečné bolesti, v němž lidé lépe vycházejí se sebou samými i s druhými.
Mgr. Monika Gerber
Trauma by nemělo definovat člověka. Preferuji přístupy zaměřené na jejich zpracování a snažím se na trauma dívat z pohledu obou stran.
Trauma by nemělo definovat člověka. Preferuji přístupy zaměřené na jejich zpracování a snažím se na trauma dívat z pohledu obou stran.
Mgr. Lenka Herzogová
Nabízím terapii v daseinsanalytickém směru , kde se opírám o své pracovní zkušenosti rodinného a individuálního terapeuta z oblasti poruch příjmu potravy a závislostí, s čím pracuji přes 15 let. Nabízím prostor s respektem k osobitosti člověka, s cílem být nápomocna při hledání a objevování vlastní životní cesty.
Nabízím terapii v daseinsanalytickém směru , kde se opírám o své pracovní zkušenosti rodinného a individuálního terapeuta z oblasti poruch příjmu potravy a závislostí, s čím pracuji přes 15 let. Nabízím prostor s respektem k osobitosti člověka, s cílem být nápomocna při hledání a objevování vlastní životní cesty.
Mgr. Eva Nováková
Můj terapeutický přístup je založen na respektu individuality každého z mých klientů. Věnuji se práci s traumaty. Ráda využívám technik arteterapie nebo práci se sny.
Můj terapeutický přístup je založen na respektu individuality každého z mých klientů. Věnuji se práci s traumaty. Ráda využívám technik arteterapie nebo práci se sny.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti