Jak si zvednout sebevědomí?
Pojem sebevědomí znamená, že jste si vědomi sami sebe. Že jste si vědomi toho, co prožíváte, co cítíte, ale také jaké máte potřeby. Sebevědomí je o tom vědět, jaké jsou vaše silné, ale také slabé stránky. Obecně je sebevědomí rys člověka. To, jestli má malé nebo vysoké sebevědomí dává najevo svým jednáním, ale také postojem k sobě samému. K formování sebevědomí dochází už v dětství. Proto je důležité, jaké zázemí jste v dětství měli.
Terapeuti s přístupem kognitivně-behaviorální (kbt)
Přijímají nové klienty
BSc. Klára Baráková
Nabízím bezpečný prostor pro sdílení a porozumění Vašim potřebám. Zaměříme se na Vaše cíle a na emoce i přesvědčení, abyste mohli najít Vaši cestu.
Nabízím bezpečný prostor pro sdílení a porozumění Vašim potřebám. Zaměříme se na Vaše cíle a na emoce i přesvědčení, abyste mohli najít Vaši cestu.
Mgr. Lukáš Legner
Nebojte se vyzkoušet kognitivně behaviorální terapii, kterou chápu nejen jako účinnou metodu pro zklidnění myšlenek, emocí a jejich tělesných projevů, ale také jako prostor pro lidský a přívětivý dialog. S klienty pracuji na objevování možností, jak žít spokojenější život.
Nebojte se vyzkoušet kognitivně behaviorální terapii, kterou chápu nejen jako účinnou metodu pro zklidnění myšlenek, emocí a jejich tělesných projevů, ale také jako prostor pro lidský a přívětivý dialog. S klienty pracuji na objevování možností, jak žít spokojenější život.
Mgr. Roman Koky, Ph.D.
Jsem psycholog a v terapii se snažím vytvářet bezpečný prostor, ve kterém budeme směřovat k větší jistotě, samostatnosti a životní spokojenosti.
Jsem psycholog a v terapii se snažím vytvářet bezpečný prostor, ve kterém budeme směřovat k větší jistotě, samostatnosti a životní spokojenosti.
Mgr. Ing. Sofie Diondet Ph.D.
Jsem psycholožka ve zdravotnictví, s výcvikem v KBT. Velkou část svého profesního života jsem věnovala kognitivním poruchám, úzkostným poruchám a poruchám osobnosti. Provádím terapii v Čj, Aj a Rj.
Jsem psycholožka ve zdravotnictví, s výcvikem v KBT. Velkou část svého profesního života jsem věnovala kognitivním poruchám, úzkostným poruchám a poruchám osobnosti. Provádím terapii v Čj, Aj a Rj.
Mgr. Jolana Kubieńová
Pomohu Vám překonat duševní, vztahové a emoční potíže. Věřím, že každý problém lze vyřešit, stačí pouze nalézt ten správný klíč. Pojďme hledat spolu.
Pomohu Vám překonat duševní, vztahové a emoční potíže. Věřím, že každý problém lze vyřešit, stačí pouze nalézt ten správný klíč. Pojďme hledat spolu.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti