Jak si zvednout sebevědomí?
Pojem sebevědomí znamená, že jste si vědomi sami sebe. Že jste si vědomi toho, co prožíváte, co cítíte, ale také jaké máte potřeby. Sebevědomí je o tom vědět, jaké jsou vaše silné, ale také slabé stránky. Obecně je sebevědomí rys člověka. To, jestli má malé nebo vysoké sebevědomí dává najevo svým jednáním, ale také postojem k sobě samému. K formování sebevědomí dochází už v dětství. Proto je důležité, jaké zázemí jste v dětství měli.
Terapeuti s přístupem kognitivně-behaviorální (kbt)
Přijímají nové klienty
Mgr. Klára Gajdošíková
Ve své práci stavím na principech KBT, přičemž na prvním místě je pro mě autentický, osobitý přístup ke každému, kdo se ocitne naproti mně.
Ve své práci stavím na principech KBT, přičemž na prvním místě je pro mě autentický, osobitý přístup ke každému, kdo se ocitne naproti mně.
MUDr. Monica Dumitriu
I provide therapy in English and Romanian at my practice in Nusle. I cooperate with VZP.
I provide therapy in English and Romanian at my practice in Nusle. I cooperate with VZP.
Mgr. Nikola Kiňo
Nabízím podporu a prostor pro porozumění sobě samým, zvládání obtíží a hledání větší pohody v každodenním životě.
Nabízím podporu a prostor pro porozumění sobě samým, zvládání obtíží a hledání větší pohody v každodenním životě.
Mgr. Roman Koky, Ph.D.
Jsem psycholog a v terapii se snažím vytvářet bezpečný prostor, ve kterém budeme směřovat k větší jistotě, samostatnosti a životní spokojenosti.
Jsem psycholog a v terapii se snažím vytvářet bezpečný prostor, ve kterém budeme směřovat k větší jistotě, samostatnosti a životní spokojenosti.
Mgr. Zuzana Martinková
Naše spolupráce bude vzájemná souhra (já jako terapeut přináším své vědomosti, jak pracovat s určitými projevy, situacemi, vy jste expertem na Váš život a prožívání). Propojením těchto dvou složek se budeme v bezpečném prostředí zaměřovat na to, jak bychom Vám ve Vaší aktuální situaci mohli nejlépe pomoci, nastavili strategie a techniky, které by byly účinné a efektivní, zároveň postupujeme tempem, který je Vám příjemný a celkově přínosný.
Naše spolupráce bude vzájemná souhra (já jako terapeut přináším své vědomosti, jak pracovat s určitými projevy, situacemi, vy jste expertem na Váš život a prožívání). Propojením těchto dvou složek se budeme v bezpečném prostředí zaměřovat na to, jak bychom Vám ve Vaší aktuální situaci mohli nejlépe pomoci, nastavili strategie a techniky, které by byly účinné a efektivní, zároveň postupujeme tempem, který je Vám příjemný a celkově přínosný.
Pomáháme s následujícími tématy
Hypersenzitivita
Nevěra


