Jak si zvednout sebevědomí?
Pojem sebevědomí znamená, že jste si vědomi sami sebe. Že jste si vědomi toho, co prožíváte, co cítíte, ale také jaké máte potřeby. Sebevědomí je o tom vědět, jaké jsou vaše silné, ale také slabé stránky. Obecně je sebevědomí rys člověka. To, jestli má malé nebo vysoké sebevědomí dává najevo svým jednáním, ale také postojem k sobě samému. K formování sebevědomí dochází už v dětství. Proto je důležité, jaké zázemí jste v dětství měli.
Terapeuti s přístupem kognitivně-behaviorální (kbt) ve městě Brno a okolí
Přijímají nové klienty
Mgr. Klára Gajdošíková
Ve své práci stavím na principech KBT, přičemž na prvním místě je pro mě autentický, osobitý přístup ke každému, kdo se ocitne naproti mně.
Ve své práci stavím na principech KBT, přičemž na prvním místě je pro mě autentický, osobitý přístup ke každému, kdo se ocitne naproti mně.
Mgr. Zuzana Fialová
V terapii Vám pomůžu hledat konkrétní cesty, jak překonat obtíže, posílit vaši odolnost a znovu najít radost z každodennosti.
V terapii Vám pomůžu hledat konkrétní cesty, jak překonat obtíže, posílit vaši odolnost a znovu najít radost z každodennosti.
Mgr. Lada Kyzlinková MBA
"Začni tam, kde jsi. Použij, co máš. Dělej, co můžeš."Arthur Ashe.
"Začni tam, kde jsi. Použij, co máš. Dělej, co můžeš."Arthur Ashe.
Bc. Jakub Zahradníček
Jsem KBT (kognitivně behaviorální) terapeut, ale je mi blízký integrativní přístup a volba takové cesty, která bude vyhovovat individuálním potřebám, životnímu kontextu a konkrétní zakázce každého klienta.
Jsem KBT (kognitivně behaviorální) terapeut, ale je mi blízký integrativní přístup a volba takové cesty, která bude vyhovovat individuálním potřebám, životnímu kontextu a konkrétní zakázce každého klienta.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti